中国古代的武术 , 其作用不外健身和技击 。 各派武术的健身方法中 , 尤其是站桩里包含有类似气功的内容;气功与武术在一些方法上也互相影响 。 例如 , 现在的健身站桩功法中 , 不少就来自武术 , 而气功的一些理论和方法 , 也被武术所吸取 。 武术界有一句话叫做“练武不练功(气) , 到老一场空” , 可见两者是相关的.
【气功与医、儒、道、佛、武术等有啥么子关系? 气功与一般的体育锻炼有何异同?】
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