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健康知识|腿过敏症状有哪些症状( 二 )

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腿部发红浮肿是什么过敏症状 过敏常常表现出局部皮肤的红斑 ， 也就是“风团” ， 皮肤瘙痒 。 食入一些物质过敏时除了皮肤的症状之外还常常表现为腹泻 。 严重的过敏会出现全身皮肤风团 ， 甚至支气管痉挛 ， 休克导致死亡 。
过敏一般都有什么症状？ 任何过敏都有可能导致浮肿 ， 所以很难判断 。
可以从三天内的饮食、接触物、外在环境等等因素自己寻找一下 。
过敏体质有腿疼现象吗 一、皮肤过敏饮食禁忌
皮肤过敏者 ， 都要少吃以下这3类食物 ， 可以预防荨麻疹的发生以及减轻荨麻疹的症状 。
1、荨麻疹人群要少吃鱼、虾、蟹、贝类、蛋类 ， 这些食物本身就容易引起过敏反应 ， 尤其是对于本身就患有荨麻疹的人群来说 ， 更容易诱发病情 。
2、荨麻疹人群要少吃芹菜、香菜、草莓、香蕉 ， 这些食物吃后也容易诱发荨麻疹的发生 ， 或者是加重荨麻疹本身的病情 ， 特别是对于儿童 ， 本身就抵抗力就比较弱 ， 再加上机体发育还没有完全 ， 就更容易诱发过敏反应 。
3、荨麻疹人群要少吃刺激性的食物 ， 如大蒜、辣椒、花椒等这些食物 ， 对于过敏体质的人群来说 ， 尽量不要食用 ， 容易加重病情 ， 饮食上应遵循清淡为主 ， 每天多吃些新鲜的蔬菜水果 ， 摄取里面的多种维生素、多种矿物质以及氨基酸等营养物质 。
二、皮肤过敏者应当补充食物
1、多吃以下食物：含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物；糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等 。
2、补充抗过敏益生菌：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱 ， 使体内免疫球蛋白E异常增多 ， 反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上 ， 导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应 ， 从过敏的免疫学上看 ， 治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主 ， 目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段 ， 抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体 ， 通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡 ， 从而使人体的免疫应答恢复正确 。 从免疫细胞的活性平衡调整起 ， 当免疫细胞活性恢复平衡时 ， 体内的IgE浓度会明显减少 ， 自然不会诱发身体的过敏反应 ， 因此能够调整过敏体质 ， 而药物只能就症状做缓解 ， 无法调整体质 。 补充欣敏康抗过敏益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成 ， 同时有助于促进脾脏细胞干扰素(IFN-r)分泌量 。 欣敏康益生菌可以增进TH1型免疫反应 ， 调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应 。 能够从根源上调节体质 ， 增强免疫能力 。
三、如何预防皮肤过敏
第一：一定要避免过敏原 ， 在家中不养宠物 ， 不养花 ， 动物的皮屑和花粉是最常见的过敏源 。 凉席等床上用品使用时要彻底洗净 ， 放在阳光下暴晒 ， 杀死螨虫和细菌 。
第二：季节交替 ， 气温突变时 ， 一定要注意保暖 ， 避免着凉、感冒 。
第三：尽量避免吹冷风、吃冷饮、室内空调过冷 。
第四：尘螨是家中最重要的过敏源 ， 因此 ， 家中的卧室等的环境是非常重要的 ， 经常用70度以上的水洗涤床上、沙发上等物品 。

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