端然后滑动按摩 。
3.
胸部淋巴腺：是淋巴腺总开关 ， 位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处 。 按
摩方向是由外侧往脚后跟方向推 。 淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血
管连系 ， 也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作 ， 淋巴球更能吞噬细菌 ， 增强
抵抗力 。
4.
上身淋巴腺：位脚背双脚内侧 ， 踝关节上方 ， 用手触摸时有一凹陷的感觉 。
按摩时要从外侧往内侧方向推 。 按摩上身淋巴腺对肚脐以上器官所有发炎现
象均可达到消炎止痛效果 。
鼻窦炎怎么治啊？ 鼻窦炎是一种常见病 ， 可分为急性和慢性两类 ， 急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎 ， 以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎 ， 以多脓涕为主要表现 ， 可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍 。 平时注意锻炼身体 ， 劳逸结合 ， 衣着适度 ， 多呼吸新鲜空气 ， 避免鼻子干燥 ， 不轻易滴用鼻药 。 对鼻腔病变及时诊治 ， 邻近的病灶感染需治疗 。
本病相当于中医学“鼻渊”等范畴 。 其病是因外感风寒、肺经风热 ， 胆腑郁热、脾经湿热、肺脾气虚等所致 。 临床常见的证型有：
1．肺经风热型：证见算塞 ， 鼻涕黄或粘白、量多 ， 发热恶寒 ， 头痛 ， 咽喉不利 ， 舌质微红 ， 苔薄白或微黄 ， 脉浮数 。
2．胆府郁热型：证见鼻塞 ， 鼻涕黄浊粘稠如脓样、有臭味、嗅觉差 ， 头痛及患处疼痛剧烈 ， 并有发热 ， 口苦咽干 ， 烦躁 ， 舌质红 ， 苔黄 ， 脉弦数 。
3．脾经湿热型：证见鼻涕黄而量多 ， 鼻塞重而持续 ， 嗅觉差并见发热 ， 头重如裹 ， 体倦肢重 ， 胸闷腹胀 ， 食欲不振 ， 小便黄赤 ， 舌质红 ， 苔黄厚腻 ， 脉濡数或滑数 。
4．肺脾气虚型：证见真塞较重 ， 鼻涕粘白或黄稠量多 ， 嗅觉差 ， 头晕头胀 ， 短气乏力 ， 咳嗽痰白 ， 食少腹胀 ， 便溏 ， 舌质淡红 ， 苔白 ， 脉细弱 。
5．瘀热互结型：证见鼻塞 ， 流浊涕有腥臭味 ， 量多色黄 ， 不闻香臭 ， 伴头痛、口干不欲饮 ， 舌苔黄腻 ， 脉滑数 。
一、可选用的西药
1．急性化脓性鼻窦炎：
(1)抗生素或磺胺类药物：足量 ， 以控制感染 ， 防止其转为慢性 。
(2)1％麻黄素生理盐水：滴鼻 ， 每次1—2滴 ， 每日2次 。
(3)镇静止痛药：用于头痛剧烈者 。
2．慢性化脓性鼻窦炎：
局部治疗为主 ， 可选用血管收缩剂滴鼻 ， 常用1％麻黄素生理盐水、滴鼻净等 。 可在滴鼻液中加入地塞米松、倍他米松等 。 应注意滴鼻净不宜长期使用 ， 以免发生药物性鼻炎 。
二、可选用的中成药
1．肺经风热型：
(1)筋通鼻炎水：外用滴鼻 。 一次2—3滴 ， 一日3—4次 。
(2)胆香鼻炎片：成人每次4—6片 ， 一日3次 ， 温开水送服 ， 儿童减半 。
(3)鼻渊丸：每次服用12粒 ， 一日3次 ， 温开水送服 。
(4)苍耳子鼻炎胶囊：口服 ， 按本品说明书要求服用 。
(5)鼻炎丸：每次6g ， 一日2次 ， 温开水送服 。
(6)香菊片：每次2—4次 ， 一日3次 ， 温开水送服 。
(7)辛苹冲剂：成人每次1袋 ， 一日3次 ， 开水冲服 ， 小儿用量酌减 。
(8)鼻通丸：每次服用1丸 ， 一日2次 ， 温开水送服 。
(9)鼻渊舒口服液
对于鼻窦炎引起的各种症状 ， 药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗 ， 手术治疗有很多种 ， 具体做何种手术需要医生看病人的具体情况 ， 对鼻腔鼻窦进行详细的检查才能决定 。 鼻窦炎的手术效果比较肯定 ， 病人应该对鼻窦炎手术治疗有明确的信心 。
传统的鼻窦炎手术包括上颌窦根治术 ， 也就是将通过打开上颌窦前壁 ， 清除上颌窦内的炎症 ， 并将其内壁与鼻腔相通 。 但近年来由于鼻内窥镜技术的发展 ， 这种手术适应范围已经大套减少 ， 主要用于牙源性上颌窦炎及霉菌性上颌窦炎或者有鼻窦肿瘤者 。
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