只有查清原因,有针对性地采取措施才能逐渐增肥 。 从你的来信所述,以甲状腺功能亢进的可能性最大,应该到医院去检查,明确诊断后进行药物治疗, 病情痊愈了身体才会逐渐壮实起来 。
突然消瘦的原因有哪些 得了一些使人体消耗增加的疾病都有可能使人消瘦 。 比如:糖尿病、甲亢、疱疹、乙肝、肝硬化等等 。 人消瘦的主要原因是因为人体没有得到足够的营养 。 有些患者感觉胃口还可以,也能吃饭,但就是人一天天消瘦、体重下降,这说明消化功能不好,虽然吃了,但没充分吸收 。
感觉也没病 。 因为消化吸收的能力每个人是不同的,所谓胃动力有强弱之分 。 有的人消化好,有的人吸收好 。
我以前也是人很瘦,感觉风都能吹到,因为女性感觉我没安全感,我一直没找到女朋友,一直很烦恼,别人都在嚷着减肥,我却想长胖 。 偶然机会我在杂志上看到养胃茶的介绍,才知道原来人消瘦的是这么回事 。 又去网上搜索了一下,看到好评还不错,我就试买了几盒来用 。 几个星期过去了,还真有效果,以前175cm高,才100斤,我长了7斤!接着又买了几盒 。 到现在我都130多斤了,人壮了不少 。 这是我记下的养胃茶网址:你可以去详细了解一下 。 我当时就在网上订购的,2、3天就到了,有什么不清楚的还可以咨询在线客服哦 。 好了,希望我的回答可以帮助你 。
消瘦的原因有哪些 大概可以分为以下几种原因:最常见的是,你吃的少,如果一顿吃五碗饭,吃一盆菜,我相信很少人会瘦;第二种,就是肠胃可能有点急症,如果是这种情况,建议早日就医,身体才是本钱;第三种,就是体力消耗过大,如果你想增肥的话,我建议你可以多睡睡觉,也就是吃完睡睡完吃;第四种,就是心病,正所谓心病之际,日渐憔悴,你需要调节自己的心情,这个世界上没有什么放不下的事情,有的时候放下才能重生,不要被琐事缠身最终,什么都做不了,因为你的心已经乱了,认真回答望采纳 。
人过于消瘦的原因有哪些? 最佳答案
俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根 。 找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法 。 据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:
·各种慢性病及器质性病变
例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等 。
·遗传和内分泌因素
在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型 。 其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病 。
·精神因素
由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入 。
·饮食
饮食不调,缺乏体育锻炼 。 缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分 。
◇瘦人如何练壮
据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦 。 因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分 。 单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的 。 如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼 。 若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题:
◇合理安排运动量
运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一 。 实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳 。 时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时 。 每次练8至10个动作,每个动作做3至4组 。 做法是快收缩、稍停顿、慢伸展 。 连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟 。 一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳 。
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