足外翻会引起行走疲劳 ， 走路走得多了 ， 会感觉双腿疲劳、乏力 。 那么足外翻应该怎样治疗呢？儿童出现足外翻的状况 ， 一定要尽早医治 。 新生儿可以用适当的手法或者打石膏进行矫正 ， 小孩子的骨头还未完全成型 ， 恢复正常的足型也比较快 。 年龄大一点的孩子 ， 也就是两周岁以后的孩子 ， 就不能用这种方法了 。 要接受骨科手术治疗 ， 比如 ， 软组织手术、骨性手术 。 一定要尽快纠正 ， 骨头会随着年龄增长定型 ， 到时候做手术 ， 恢复的周期也会延长 。
儿童的健康成长 ， 宝妈和家人们一定要密切关注 ， 让孩子形成良好的行走习惯 ， 避免出现足内翻、足外翻等一系列问题 。
什么是足外翻？需要治疗吗？ 拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度 。 拇外翻由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋, 使拇趾过份外翻 。 另外, 扁平足患者较容易 形成拇趾外翻 。 预防拇外翻：避免穿尖头高跟鞋, 穿有足弓支撑的专业健康鞋 ， 配合拇外翻矫正器为防止病情加重和预防并发症, 舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚 ，
拇外翻作为一种疾病 ， 虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形 ， 还没有给人们带来太多的不适症状 。 但是随着年龄增长 ， 拇外翻畸形程度的加重 ， 会产生很多严重的并发症 ， 如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等；这些并发症的发生不仅影响足部功能 ， 而且会产生疼痛 ， 严重影响生活和工作 。 所以 ， 建议当发现有拇外翻畸形时 ， 最好及早防治 ， 这样 ， 不仅能够延缓拇外翻恶化的程度 ， 并且可以有效地预防一些并发症的发生 。 具体防治措施如下：
1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些 ， 使足趾在里面有一定的活动空间 ， 使其感受不到任何压力 ， 尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋 。
2、做赤足运动 ， 加强足底肌肉力量 ， 延缓拇外翻恶化程度 。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动 ， 也可以有效地防止拇外翻加剧 。
4、借助一些矫形器械 ， 如拇外翻矫形器（分日用分趾器、夜用矫正器）长期配戴拇外翻矫正器 ， 对拇外翻有很好的治疗作用 。
平时在家多用温水泡泡脚 ， 可以放松韧带 ， 对拇外翻有好处 。 如有什么不明白的可加我扣随时问我的 ， 希望能帮到您 。
小孩有足外翻 ， 应该怎么治疗？ ,也可能是不良的习惯造成的. 宝宝睡觉时可以考虑用宽点的带子绑住或者家长辛苦点用手将宝宝的膝盖合并捏住；这样比较能把握好分寸 。 平时尽量不要让宝宝坐在推车里 。 当宝宝坐在推车里时 ， 他的腿由于骨头没有发育完全一般都是保持着膝盖向外翻的姿势 。 很多小孩出现足外翻、膝关节外翻都是这种情况造成的 。 当然 ， 不管是绑着还是捏住宝宝都不会舒服 ， 这个时候可不能心软 。 我舅家的小宝贝就是这么治好的 。 P 。 S：越早治疗好得越快 ， 如果选择用带子 ， 最好事先给宝宝摸点爽身粉 ， 可以避免长痱子 。 孩子不睡觉时最好不要绑 。 持之以恒相信宝宝会很快好起来的 。 建议带宝宝去医院做一下详细检查！对症下药是最好的
足外翻如何彻底治愈？ 这种情况从出生后即开始 ， 越早治疗效果越好 ， 治疗方法根据年龄和畸形的程度不同而不同 。 通常有以下几种方法：
1、手法矫正法 ， 一般适宜六个月以内或者较清醒的患者 ， 从出生后即开始越早治疗越好 ， 由医师教诲母亲或者带领患儿先矫正足前部内收 ， 再矫正距骨下关节内翻 ， 然后矫正踝关节的直屈 。 手法应该轻柔 ， 以免损伤骨颌 ， 每种矫正位置保持十秒钟 ， 每次十到十五分钟 ， 一般主张喂奶前进行 。
推荐阅读
- 健康知识|如何治疗脚气水泡，水泡型脚气干裂后怎么治疗
- 健康知识|眼纹怎么去除，如何去眼纹最有效
- 健康知识|内眼线怎么卸妆，眼线怎么卸掉
- 健康知识|右眼肿怎么回事，右眼肿大是什么原因
- 健康知识|针眼怎么治最快，针眼快速好的小妙招
- 健康知识|口腔溃疡怎么引起，口腔溃疡白膜多久消失
- 健康知识|切葱辣眼睛怎么办，怎么防止切葱辣眼睛
- 健康知识|旺旺医院怎么样，湖南旺旺医院眼科怎么样
- 健康知识|眼睛痒红是怎么回事，一只眼睛突然很痒红血丝变多
- 健康知识|眼角长斑怎么去掉，眼角真皮斑怎么去掉