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健康知识|如何判断鞋子是否合脚，买鞋子要留一指吗( 二 )

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鞋子怎样算合脚 脚尖和鞋头坚持必定间隔 。 脚尖与鞋尖间隔最少要留有7 mm～10 mm的空地 。 人行走时 ， 脚掌会遭到必定程度的拉伸 ， 并且因为惯性因素 ， 每走一步都有向前的力的效果 ， 可是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦 ， 相对来说脚在鞋内倾向于前移 ， 所以要有必定间隔 。
买鞋时怎么判断鞋子是否合脚？ 运动鞋合不合脚 ， 你只能穿上试一试 。 穿上之后用力踩一踩 ， 看硌不硌脚 ， 鞋子两侧前端挤不挤脚 ， 看看有没有磨脚的地方 。
鞋子不合脚,怎样从鞋印上看出来？ 鞋子是穿在脚上的产品 ， 可不是看起来好就行的 。 要达到鞋的合脚性 ， 趾围要吻合 ， 脚趾在鞋中能自由活动（长度有余） ， 脚档支撑牢固并能很好贴合脚弓 ， 后跟还要十分稳定 。 尽管“鞋楦”决定鞋子的舒适度 ， 但是在挑选鞋子的时候 ， 不可能直接看到鞋楦 ， 因此试穿才是最为重要的 。 （1）试穿的基本原则是： 1）只有你有资格说鞋是否合脚 ， 如果穿着不舒适 ， 不要购买 。 2）不要期待在穿用过程中鞋会变大 ， 如果你已经买了太紧的鞋 ， 可能的话要拿到修鞋店将其拉伸 。 3）由于脚随着年龄的增加而变大变宽 ， 在每次买鞋的时候两只脚都要试穿 ， 按最大的那只脚买鞋 。 4）如果比你常穿的尺码大一号的鞋更加舒服的话 ， 不要坚持原来的鞋号 。 5）包头部分应空间足够 ， 使脚趾都能排放开 。 6）你的脚不应比鞋宽 。 7）鞋跟高度适度 ， 脚背部分不要咧口 。 （2）具体试穿时应从以下几个方面考虑： 1）检查脚与后帮周围有无空隙或啃脚：鞋后帮与脚的配合松紧程度决定着鞋是否跟脚 。 如果后帮周围与脚有空隙 ， 使配合松弛 ， 鞋就不容易跟脚 ， 使步行较难 ， 也容易疲劳 。 相反 ， 如果后帮弧度过大 ， 由于啃脚 ， 也容易使脚受伤 ， 是使脚长茧或起泡的原因 ， 必须十分注意 。 2）检查脚的肥度是大是小：无论鞋的肥度比脚大还是比脚小 ， 踏地前进时脚的力量就不能正确地传到鞋上 ， 这是招致脚疲劳的又一原因 ， 也易使皮鞋过早损坏 。 另外 ， 在行走时 ， 由于脚趾宽度比直立时稍许增大 ， 如果鞋的肥度太小 ， 会引起拇指、无名趾、小趾等部分向内侧或外侧弯曲得很厉害 ， 或严重地使脚趾重叠而引起脚的变形 。 3）脚尖是否碰到鞋帮或顶鞋头：行走时候 ， 脚要在鞋里前后滑动 ， 因此 ， 鞋尖部分至少要留有7 mm～10 mm的空隙 。 此外 ， 鞋尖高度如不足 ， 脚尖顶鞋帮很厉害 ， 会使脚指甲受伤 ， 也易使皮鞋损坏 。 4）脚面是否受挤压：从跟骨到跖骨 ， 鞋帮部分勒脚太紧时 ， 将妨碍血液循环 ， 使脚感到非常疲劳 。 5）脚弓和鞋的腰窝曲线是否合适：由于脚弓部分集中着较多肌肉、血管和神经 ， 所以要求鞋的腰窝部分的尺寸、形状要很合脚 ， 既不能太紧 ， 也不能太松 ， 最好是在步行时保持不即不离的状态 。
什么样的鞋才算合脚 先搞清楚污迹的类型, 如果是水溶性的泥污,用洗衣粉兑水擦;如果是脂溶性的油污,用酒精试试看 。
使用冷水或温水弄湿雪地靴鞋身.但不要过分浸泡,非常重要的是不要使用热水清洗,因为那样会降低鞋底鞋胶的粘性以及伤害皮料自然的伸缩性,从而引发鞋底开胶以及鞋身缩水.
正确的清洗方法是使用清洁的海绵刷或者软毛刷彻底均匀的刷洗整个鞋身表面.也可以使用一支细毛牙刷来帮助清洗过程.一旦刷洗冲洗干净鞋子,可以将雪地靴放入洗衣机中进行几分钟的甩干来去掉靴子上多余的水分.雪地靴需要放置自然晾干,切记不要使用烘干机烘干或者让靴子在烈日下暴晒.晾干时请将鞋底向上,倒立整个鞋身,鞋会在一两天内完全晾干 。

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