怀孕7周：孕酮值正常在24.5ng/mL 。
怀孕8周：孕酮值正常在28.6ng/mL 。
怀孕9-12周：孕酮值正常在38ng/mL 。
怀孕13-16周：孕酮正常值在45.5ng/mL 。
怀孕17-20周：孕酮正常值在63.3ng/mL 。
怀孕21-24周：孕酮正常值在110.9ng/mL 。
怀孕25-34周：孕酮正常值在165.3ng/mL 。
怀孕35周：孕酮值在202ng/mL 。
女性在怀孕初期 ， 体内的孕酮含量应该持续增高 ， 因此可以通过前后两次的检测值来进行对比 ， 建议将自我检测所得的值 ， 与所处阶段应有的正常值进行比较 。
③孕酮异常
前面提到了 ， 因为孕酮会随着孕周增加不断增加 ， 当怀孕到9-32周期间 ， 其含量会显著增高 ， 一般会达到普通女性的
10-100倍 。
怀双胞胎的孕妈妈则比怀单胎的妈妈 ， 孕酮值更高一些 。 如果某一阶段的酮含量低于正常值 ， 或出现递减的情况 ， 则判断为孕酮异常 ， 可能发生流产、胚胎停育等情况 。
04
5种“天然孕酮”食物
孕酮有规律可循 ， 一般女性卵泡期到怀孕期间 ， 检查孕酮值是一直上升的 ， 如果孕酮总是停在某一个值不动 ， 或果上下反复波动 ， 可能需要考虑孕妇黄体功能不佳的情况 。 另外 ， 专业认为孕妇体内孕酮降低 ， 可能会导致先兆流产、难免流产 ， 需外源补充孕酮来维持早孕 。
一般包括药物治疗法以及食物调节法 。
很多女性怀孕以后妊娠反应很严重 ， 不想吃东西 ， 就会造成营养不平衡、缺失 。 这不仅对孕妇身体不好 ， 对胎儿的发育也不好 ， 特别是孕酮缺失可能会导致宝宝畸形 ， 严重可能会导致流产 。
那么怀孕孕酮低吃什么补的快呢？
①含果胶、膳食纤维丰富的水果这类食物比如猕猴桃、草莓等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素E ， 可以使得孕酮达到正常水平 。
②豆类食物
孕酮偏低不严重的孕妈妈 ， 平时可以多吃一些豆类的食物 ， 这些食物所含的这种营养比较多 。 不过想要单独从某一种食物中获得孕酮 ， 没有均衡营养下摄取的孕酮量 ， 所以 ， 还可以适当吃一些
柚子等 ， 这些食物糖分不高 ， 含有丰富的维生素c ， 能够帮助消化 。
③芝麻
芝麻富含维生素E ， 能促使卵巢发育和完善 ， 使成熟的卵胞增加 ， 从而刺激雌激素的分泌 。 另外 ， 芝麻中的B族维生素含量十分丰富 ， 对雌性激素和孕激素的合成有一定的帮助 。
④木瓜
木瓜含有主要非常丰富的维生素A ， 孕妈妈缺乏维生素A会妨碍雌激素合成 ， 如果在饮食条件允许情况下可以适量食用木瓜 。 但因为木瓜偏凉性 ， 寒凉体质的孕妈妈少吃为妙 。
⑤可以提供造血原料的食物
如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类以及含铁多的蔬菜水果等 ， 有助于纠正贫血 。
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