90年代初以后 ， 出现了一些不再模仿毛笔字笔画形状 ， 直接练习行书的方法和观念 ， 曾风行一时并延至今日 ， 这种方法虽然在训练时间上有了一定的缩短 ， 但还是摆脱不了机械模仿笔画及字形的方式 ， 练习者必须记下字贴上的字形是怎样连的才能写好 ， 然而脱离了字帖又回到了从前 ， 从本质上讲还是在用练毛笔字的方法练习硬笔字 ， 只是字形发生了外观的变化而已 。
事实上 ， 古人练习毛笔字从笔画及楷书开始 ， 其主要目的是为了识字 ， 识字的方法当然不能等同于写字的方法 ， 再加上毛笔是软的 ， 书写时又要蘸墨 ， 一开始就快当然不行 。 因此 ， 沿用练毛笔从笔画开始 ， 无论是练楷书还是行书都没有找到真正的写字方法 。
采访人员问：那么 ， 真正适合现代人的写字方法应该是怎样的呢？
朱春晖：由于现代社会节奏的日益加快 ， 写好字的重心已经不得不向着又快又好的方向发展 ， 换句话说 ， 绝大多数是快写的时候写好才能说真正写好字 ， 而不是慢写的时候写好 。 在这种情况下 ， 如果我们训练硬笔写字依然沿用过去练毛笔字的方法 ， 显然很不切实际 。 一方面我们没有足够多的时间练习 ， 另一方面练习的时候是慢节奏 ， 使用时又是快节奏 ， 始终存在很大矛盾 。
我认为写字的本质就是手执笔的书写运动（“写”本身是动词） ， 而运动必须讲究基本功及节奏 ， 就像打篮球 ， 既要掌握扎实的运球、投篮的基本动作 ， 又要掌握好几个人之间的配合节奏 ， 只有这样才能打好球；写好字也一样 ， 既要掌握写快写好的基本动作 ， 又要掌握写快写好整篇的书写节奏 ， 而不是仅仅描摹笔画、字形就可以的 ， 如果仅仅描摹字帖就可以写好字 ， 那么练习者都可以写好字 ， 因为描摹字帖可以说是人类与生俱有的本能 ， 但事实上 ， 这种情况恰恰相反 ， 绝大多数人描摹字帖只是依葫芦画瓢 ， 脱离字帖就不会写 。 当练字成为一种适合自己的运动 ， 它就成为一种乐趣 ， 而不再是苦活 ， 这样也才能够反映和发挥出自己的个性 ， 最终一笔属于自己的好字就很轻松的练成 。 一周练字法充分吸收了现代运动学原理 ， 以人为本 ， 因人施教 ， 是一种个性化的练字方法 ， 非常适合现代人的需求 ， 它将满足更多的人实现写一笔自己想要的字的愿望 。
朱春晖练字法完整地解读了写字问题 ， 具体地说就是运用他独创的11种基本动作的方法来解决字的笔画、连笔搭配、以及结构、整篇书写的各个方面问题 ， 根本上区别于以往仅仅描摹字的笔画、连笔搭配、结构问题 。
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