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健康知识|如何让手指变长，未成年怎么样才能让手指变长( 二 )

小知识


工作比较少或自身皮肤较好的女性 ， 可以选用标有植物蛋白且具保护功效的护手霜 ， 可以防止洗手及季节变化带来的干燥或不适 。 这一护手产品富含天然植物蛋白 ， 让你的双手四季如一、美丽如一 。
求如何让手指变得修长 我的方法 。 。
睡前洗澡完以后（或者洗完脸 。 总之是认真彻底清洁完手以后） 。 。 擦护肤乳 ， 然后十指交叉 ， 
这样慢慢往外拉 ，  ， 
几次后 ， 依次按摩手指 ，  ， 每按摩完一个手指把手指往外拉一下（适度适度！别太用力啊~自己觉得可以就行~） ， 
然后就像我们腿练一字步一样 ， 把每两个手指间掰成90度 。
这样可以拉下韧带~~让手指更灵活~更长~~
最后放松 ， 甩下手~~
然后睡觉 ，  ， 放松 ， 这样第2天醒来手指也会感觉很舒服

其实没事按摩一下 ， 拉一下 ， 揉一下 ， 
长时间下来都是可以让手指变细变长的 。 。
关键是要坚持啊~~

我是因为要练吉他 。 所以这样弄了一只手 ， 
结果1、2个月下来真的发现左手的手指比右手的手指长了
真恐怖啊 。 。 。

好啦~~原创的~~~加油吧~~贵在坚持哟~
怎样能使手指变长 LZ和我一样只能跨一个八度 。 好像在练琴之前把手泡在温水里拉一拉手指 ， 就会长的快一点 ， 韧带更容易拉开 。 只要LZ没到太大年龄 ， 手指还会长的（好像十多岁还会长不过还是没几岁的快 ， 二十多好像没望了）

然后跨度的问题 ， 现在你可以跨8度 ， 然后开始慢慢跨9度 。 这样韧带也会慢慢的拉开的（我们老师是这样说的）

应该不会变粗的 ， 起码我看我老师也不会 ， 他也弹了十几年 ， 几十年了 。

抬高手指是更有力量去敲击琴键（楼下已经讲的很具体了） 。 我们老师也会叫我抬高 ， 不过他也说不需要太高 ， 需要适量的高度就可以了 。 也不是说很重要 ， 可是还是不要忽略这些最好 。
怎样才能使手指头变长？？ 涂护肤品时认真按摩双手 ， 可加速指甲生长 ， 使手指变细 ， 皮肤细嫩,按摩的方法是用一手的手指按摩另一手 ， 先从手背开始 ， 轻轻画螺旋形直到手指 ， 活动每一个手指 ， 特别是关节处 ， 画螺旋形按摩直到指尖 ， 再按摩指缝 ， 上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌 ， 从手掌到肘部画螺旋形按摩 。
如何让手指变长呢？ 手指操使手指变细并柔软灵活：1.烫洋山芋式： 将手握成拳头 ， 在迅速张开 ， 有如拿着极烫的东西想立刻扔掉 。 张开手时 ， 手掌尽量展开 ， 手指尽量伸直 。 2.快速摆动式： 手臂置于前身 ， 让双手剧烈抖动整整一分钟后 ， 立即举高至头上 ， 数到十再放下 。 3.捏挤式： 用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松 ， 再换另一只手紧握 ， 如此重复做三、四次 。 手部按摩 首先 ， 倒一些护手霜在手掌 ， 然后以左手拇指按摩右手 ， 跟着以右手按摩左手 。 利用看电视或打电话的短短数分钟时间 ， 从手腕一直按摩到手指 。 起初是手掌心 ， 再做手臂那面 ， 然后以左手拇指按摩右手 ， 跟着右手按摩左手 。 利用看电视或打电话的短短数分钟时间 ， 从手腕一直按摩到手指 。 起初是手掌心 ， 再做手臂那面 ， 经常不断按摩可促进血液循环 ， 使双手保持美观、富有弹性 。

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