Step2-每天给颈部涂抹适宜的保养品 。 颈部的初级问题，请选择具有滋养、保湿功效的保养品；颈部的中级问题，请选择能刺激胶原蛋白增生的保养品，让细胞随时都维持活跃的状态；颈部的高级问题，请选择具有抗皱、抵御自由基功效的保养品 。
Step3-每天为颈部涂抹防晒品 。
●颈部的加强保养你可以这样做……
Step1-每周1-2次去角质 。
Step2-每周敷1次颈膜 。 颈部的初级问题，请选择具滋润、补水功能的颈膜 。 颈部的中级问题，请选择具紧致、活化细胞功能的颈膜 。 颈部的高级问题，请选择具有抗老化、抗皱功效的颈膜 。
●颈部保养你还应该注意……
颈部使用的保养品最好选择专门为颈部设计的颈霜，因为颈霜通常具有收紧的功能，质地比较滋润适合长时间按摩，同时也不会对敏感皮肤造成负担 。 如果实在买不到，建议使用眼霜或者不太油腻的日霜和晚霜，太油腻的产品容易给颈部肌肤造成负担 。
目前不少厂家都推出了颈部专用的颈膜，在此大力推荐，如果买不到也可使用面膜代替，但不论是颈膜还是面膜，敷的时间都不宜超过20分钟，因为超过20分钟，干了的膜反而可能带走颈部的水分 。
如果你梳短发，尤其要记得给后颈部涂抹防晒品，因为这部分肌肤经常会直接曝晒在太阳下，容易长斑、产生颈纹，必要时还可以选择一些美白的产品使用 。 相比之下，头部以下的前颈部，被太阳直射的几率较低，反而无需使用美白的产品 。
最好能每天为颈部肌肤做按摩 。 颈部的日常保养固然重要，有时间有精力的时候适当搭配按摩的动作，则能让颈部的保养效果加倍，因此，别忽略你的手指的魅力哦！
●日常按摩你可以这样做……
Step1-颈部肌肤的弹性差、肤质薄，按摩时的力度要尽量放轻柔 。 先将颈霜均匀涂抹在颈部，双手手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉 。 颈部的皮肤是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法 。
Step2-将头部向左倾斜，双手指腹从颈部下端往上推揉，直至耳后 。 按摩时要注意手法，从上往下按摩的方式虽然有加速新陈代谢、有利于排水排毒的优点，却可能会使肌肤松弛状况更加严重，所以不建议使用 。
Step3-头后仰，举起双手大拇指，将下颏处多余的肉往前推至下巴处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处按动 。 重复以上动作3次，每天晚上睡觉前做，对预防颈部细纹，舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处
超美白的颈膜可以做黄瓜粥吃,可以喝些胡萝卜汁,西红柿汁,冬瓜水,都是一些排毒的食物,还可以祛斑美白,试一下,.
推荐阅读
- 健康知识|曼丹和高丝面膜哪个好
- 健康知识|漳州皮肤科医院哪个好，漳州祛痘医院哪家最好
- 健康知识|原液用在哪个步骤，护肤的正确步骤原液
- 健康知识|男士美白洗面奶哪个牌子好，男士美白淡斑洗面奶
- 健康知识|6岁白破和流脑哪个先打，白破和水痘要相隔多久才能打
- 健康知识|京东和唯品会哪个是真正的正品，买护肤品京东和唯品会哪个好
- 健康知识|软面膜粉哪个牌子好，不要买软膜粉
- 健康知识|私处美白哪个牌子有效，下体美白的产品
- 健康知识|手指甲有坑怎么回事，手指甲根部大坑
- 健康知识|腿发沉是怎么回事，老人两腿沉重僵硬的原因