当运动量过大， 还会对伤口产生一定的刺激， 所以行走时要注意步数的控制哦~
这两种情况不建议下床， 宝妈要知晓
▼没有人照顾的情况下
如果身边没有人照顾， 刚做完剖腹产的宝妈， 这个时候是不建议下床的， 首先就是安全问题没有保障 。
即使在这样的情况下， 宝妈没有别人的帮助， 自己行动起来就会比较困难， 也没有人能够给自己专业的指导 。
所以处于这种情况下的宝妈， 不应该擅自下床， 而是应该等到身边有人的时候， 或者是有医生的时候再去下床活动 。
▼有人探望的情况下
很多宝妈在怀孕生了孩子之后， 亲戚朋友都会前来探望， 在这段时间就不应该去下床， 因为就算下了床， 自己也走不了多少路程， 还会导致自己的形象很尴尬 。
所以不需要去下床来迎接朋友亲戚， 在床上来进行交谈就可以了， 避免给别人留下不好的印象， 如果执意下床， 对自己的伤口也没有好处 。
如果是剖腹产的话， 术后多久可以下床？在医学技术越来越发达的今天， 很女性在生孩子的时候， 越来越多的人选择剖腹产， 但是我们知道， 剖腹产对身体也存在有较大的伤害， 那么问题来了， 剖腹产术后几天需要下床？同时需要注意些什么？在一般情况下， 女生在剖腹产之后三天左右就可以下床了， 但在下床的同时， 还要注意做好适量的运动以及保暖等问题 。
孕妇在进行剖腹产之后， 一般情况来说， 只要身体状况允许的条件下， 三天左右就可以下床了， 但在孕妇们下床的时候， 要注意好做好保护措施， 因为这个时候的孕妇是很脆弱的， 所以要注意以下问题， 由于肚子上有刀口的存在， 所以孕妇要尽量的做好适量的运动， 这样有利于伤口的愈合， 并且有利于子宫的收缩， 而且由于孕妇在剖腹产之后， 身体的免疫力会比较弱， 会很容易感染上风寒， 所以要注意保暖， 所以说， 剖腹产之后三天左右就可以下床了， 同时要注意好保暖等问题 。
而在我们现在生活质量很好的条件下， 很多女生有了挑食的习惯， 导致身体素质并不是很好， 时常会生病， 所以， 在平常条件下， 女生都很容易生病， 而在进行剖腹产之后的女性， 身体的素质更是下降了许多， 所以免疫力是很弱的， 所以说， 女生在剖腹产之后下床时要注意好保护好自己 。 在平时生活中 。
人们都要做好锻炼来增强自己的身体健康程度， 而对于剖腹产之后的女性来说， 更要做好锻炼， 才能有利于身体的恢复， 而且在怀孕期间， 女性的子宫会发生膨胀， 适量的运动会使得子宫产生收缩， 这对于身体来说是比较好的， 但是做运动时不要去户外， 因为月子期间的女性是受不得冷风的， 总的来说， 女性在剖腹产之后大概三天左右就可以下床了， 但是要注意运动， 保暖等问题 。
剖腹产几天后可以下床？很高兴为您答疑解惑！我是剖腹产生的孩子， 回答这个问题比较合适 。 提起剖腹产就好像是昨天发生的一样， 整个过程历历在目， 非常清晰 。
剖腹产一般要经历以下10个环节：1.备皮 2. 插导尿管 3.打麻药 4. 剖腹产子 5. 缝合 6. 按压肚子排恶露 7.拔导尿管 8. 下床活动或上卫生间 9. 排气后进食， 以及10. 拆线（普通线要拆线， 美容线不需要拆线） 。 除了第10项是美容线的不需要拆线， 也就是说可以省略外， 其他环节都是必经的重要环节 。
剖腹产后多久可以下床活动？一般， 剖腹产下床活动排在拔导尿管之后 。 剖腹产是一项手术， 刀口为10 cm， 创伤也是挺大的， 损伤了元气， 术后需要卧床休息， 侧卧好一些 。 麻药过后， 可以在床上适当地变换姿势活动一下， 帮助血液循环， 因为麻药过后痛的难受， 所以一般是静静的躺不住的 。 通常， 在剖腹产后24小时左右， 有专门的护士会帮助拔出导尿管， 导尿管拔出后， 患者会轻松很多， 一般休息1个小时左右就可以下床简单活动一下， 或者去卫生间也算是活动 。 下床活动时， 注意慢慢坐起， 不要起得太快， 可以用一只手捂住肚子的伤口处， 另一只手支撑在床上慢慢坐起， 也可以让家属帮忙把床慢慢摇起 。 然后在家属的搀扶下起床下床并慢慢挪动 。 下床后， 也可以自己一只手扶着床， 另一只手捂住伤口， 走动走动， 每天都要活动， 这样有助于身体的恢复和伤口的愈合 。
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