4.关节长时间受凉：低温会导致肌肉和血管收缩 ， 引起关节疼痛 。 如果遇到这种情况 ， 首先要尽可能地保暖 ， 可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量 ， 让关节充分休息 。
导致膝盖痛的原因有很多 ， 应及时就诊 ， 由医生明确原因并治疗 。
腿关节疼痛的原因是什么 很多疾病都是会引起腿关节的疼痛 。 建议患者还是到医院准确查下这种疼痛的情况 ， 以明确是内关节的问题还是外关节 。 关节外疼痛 ， 关节周围肌肉的原因也可以引起 ， 韧带的原因也可以引起 ， 骨头的原因也可以引起 。
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