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健康知识|人流后多久能吃辣，小产不忌口的后果( 二 )

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世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦?泰莫尔曼（Marleen Temmerman）表示 ， 事实证明 ， 能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要 ， 而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义 。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比 。 PWRH产后补剂 ， 保护女性生殖健康 ， 率先通过PNRWHO国际标准
PWRH修复标准
补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露 ， 清理残淤营养13-15%3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护 ， 腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
人流后的恢复原理-----人流后多久可以吃辣
人工小产可以分为两种手术流和药物流后 。 术后无论采用什么技术 ， 使得子宫内膜变薄 ， 都会对女性的宫颈和生育能力造成影响 ， 感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连 ， 导致不孕 。 任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏 ， 合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法 。
法国"PWRH" ， 它能产生一个合适的三维结构 ， 为修复破损细胞内膜提供良好支架 ， 有利于生长因子的分泌和内膜组织修复 ， 还可收缩创面 ， 促进凝血 ， 刺激组织再生 ， 促进创面闭合 。 修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤 。 针对预防、控制小产后的妇科感染是非常有必要的 。
人流后气血补充很重要---人流后多久可以吃辣
堕胎会对经络产生严重的损伤 ， 因为有三条重要的经脉从子宫开始起源任脉、督脉和冲脉 。 女子就是用冲脉和任脉的阴血来充养胎儿 ， 另外一条经脉带脉 ， 环绕腰一周 ， 犹如瓜藤一样维系着胎儿 ， 胎儿长出来就像一个小瓜 。 小瓜怎 么没有掉到地上来呢？是瓜藤拽着呢！如果一次次的损伤 ， 就会使带脉像瓜藤一样断掉,再加上气血的损伤 ， 胎儿就会掉下来滑胎 。
堕胎是对气血的巨大耗竭一一堕胎之后首先导致生活质量的下降 ， 抵抗力下降 ， 社会俗称"小月子病" ， 这种病非常难治 。 中医古籍说:"小产不可轻视 ， 其将养须过于正产十倍可也 。 "即应该用10个月的时间休息 ， 而我们社会上流产的少女们 ， 今天流产第二天就去工作 ， 结果导致夏天也怕冷怕风 ， 穿毛衣毛裤 ， 用电热毯 ， 窗户紧闭 ， 身体像纸糊的人一样 ， 全身从早到晚都出汗、盗汗、手脚麻 ， 一运动就心慌气短 ， 头晕、低血压 ， 月经量少 ， 脱发等等 。
国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料
PWRH ， 更快更稳的补充血液原料 ， 保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足 。 用于新红细胞的健康生成 ， 防止红细胞的数量减少或质量下降 。 加速红细胞生长 ， 促使血量充沛 。 通畅血液运输使其良性循环 。
流产后多久来月经---人流后多久可以吃辣
不管是手术人流还是药物人流 ， 通常都是在手术后20天左右 ， 卵巢恢复排卵 ， 接着14天后月经来潮 。 但是由于手术情况 ， 还有个体原因 ， 术后恢复情况等 ， 没有一个具体的时间 ， 所以没有人可以保证具体的排卵时间 。 你现在只有观察 ， 看是否有月经 。 一般一个月左右来月经 ， 但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响 ， 有可能出现短暂异常 ， 调整期可为3个月 。 但如人流后有性生活 ， 不能排除再次怀孕的可能 。 如果人流后40-50天月经不来或出现其他异常情况 ， 建议及时检查 。

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