3、可以借助于面粉筛 。 具体的做法是将红枣放在水中浸泡 ， 这样红枣就会变大 ， 而且果肉也会变得很有弹性 ， 可以把它放在锅里面略微蒸一蒸 ， 再把红枣放在面粉筛上轻轻揉搓 ， 这样红枣肉就能从小孔中露下去 ， 面粉筛上九只留下红枣皮和枣核了 。
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