我得了痔疮？怎么办？ 积极检查的 ， 然后就是这个没有什么不好的情况的 ， 痔疮很常见的 ， 明确原因后考虑保守还是手术治疗的
发现自己得了痔疮怎么办 痔疮怎么办：
其实得了痔疮不要着急 ， 要积极的采取治疗措施和配合治疗 ， 另外就是要寻找好的治疗方式去治疗痔疮 。
先告诉你一个防痔小窍门
1.收缩肛门 。 每天有意识地做3－5次肛门收缩 ， 可增强括约肌功能 ， 促进局部血液循环 。
2.按摩肛门 。 肛门按摩可改善局部血液循环 ， 预防痔的发生 。
3.坐浴 。 便后用热水坐浴 ， 既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物 ， 也可以促进局部血液循环 ， 对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用 。
4.注意平时的饮食 ， 以清淡为主 ， 少吃辛辣食物 ， 少饮酒 ， 多饮水.
我前年得混合痔疮肛裂 ， 前段时间到广 东 民 安 肛 肠 医 院手术了 ， 因为到了极限 ， 不做手术也是无法生存 。 这个病我太了解了 ， 如果以开始不注意治疗保养 ， 自然不会几天就好 ， 你也甭想一小段时间就好 。
痔疮的发病原因就是总是保持一个姿势 ， 运动少 ， 尤其是久坐久立 ， 最容易得痔疮 ， 但躺着没事 ， 肛裂的发病原因就是大便次数少 ， 饮食不节制导致的大便粗、硬、干 ， 撑破了肛门 ， 长期裂下去（像我这样的）就演变成陈旧性肛裂 ， 就再也长不上了 ， 只有手术一个方法 。
另外关于痔疮的治疗 ， 我给你一些建议：
1.每天大便后用50度左右的水坐浴20分钟并清洗肛门 ， 别用香皂 ， 香皂对伤口有刺激 。 住宿的话 ， 创造条件也要做 ， 坐浴能缓解肛裂的疼痛 ， 还能加速肛周血液循环；
2.每天必须大便一次 ， 尽量早起时大便 ， 别怕大便疼 ， 你越是不大便 ， 等到第二天大便越是粗 ， 就会更裂；
3.根据目前的病情 ， 每天多吃蔬菜、水果 ， 少吃主食 ， 少吃油腻、辛辣、海鲜 ， 只要利便的 ， 都吃；
4.每天适当运动 ， 爬爬楼梯什么的都行 ， 不用剧烈运动 ， 但最好坚持提肛100次 ， 这个很难做到 ， 慢慢吸气 ， 吸气同时收缩肛门 ， 保持3秒钟 ， 慢慢呼气 ， 这样算一次 。 提肛就是加速肛周血液循环 ， 肛门血液循环好了 ， 痔疮不容易犯 ， 大便细了、湿润了、软了 ， 你的肛裂才会慢慢长好 ， 时间长了就不在裂开了 。
有条件的情况尽量坚持做 。 希望你好好保养 ， 祝你早日恢复健康！
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