总之, 以上这些内容是需要大家在平时的练习中不断去体会和调整的,通过练习才会使自己的准度提高 。
桌球怎么打才准?
- 正确的姿势:两脚分开略与肩同宽, (以右手持杆者为例)右脚蹬直, 左脚弯曲, 身体很自然地贴向台面, 这时你要感到两脚和身体是很稳定的, 没有过分前倾或是后坐的情况, 身体也没有不舒适感, 特别强调两脚站稳以及身体舒适 。
- 手架在击打过程中也很关键, 是稳固是进球的一个前提, 其作用是作为身体的第三个支点, 为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位 。 首先张开手掌按与台面, 手掌拢起, 四指抓紧台面, 拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道, 值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面, 手形不能在任何时候松散 。
- 很多人打球喜欢把球杆握得很紧, 甚至时间一长手上还会打出茧子, 而且这样也打不力量来, 其实用手指轻轻握住球杆就行了 。 打台球就像钉钉子一样, 如果你把榔头握得很紧, 那么手腕也会随之而僵硬 。
- 在身体趴到台面以后, 接下来要做的事就是试杆, 你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的, 换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松, 这样才能发出力来, 如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性 。 然后把球杆尽量放平, 这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的, 用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动, 使杆头贴近母球的击点, 这样反复试3、4次使之感觉平顺, 注意节奏要掌握好, 不宜过快 。
- 在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打, 实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点, 由于视角的关系, 有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的, 特别是一些看似直线的球 。 在你正确找倒了目标球的瞄准点后, 很多人的视线就开始找不到方位了, 到底目光该注视哪里, 其实在试杆的时候, 目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回, 没有硬性规定, 但有一点可以肯定, 就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口 。
- 手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点, 拉多少根据你所需发力的大小而定, 注意拉杆要平 。 如果需要大力, 这时可以松开后三指, 否则手腕会感觉别扭, 找倒了发力点后, 有一个很短暂的停留, 这时你要信心百倍的出杆, 不要有任何犹豫, 注意出杆不要太猛, 要逐渐加力, 当杆头到达母球的时候加到最大, 你会体会到一种刺穿母球的感觉, 不要立刻把杆抽回来要把力发彻底, 这需要长时间的练习才能完成,, 如果猛然发力, 那么你只能听到球碰球的声音, 而没有那种穿透感 。
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