2、找出肥胖的根本原因 ， 源于身体的脏腑功能失调 。 中医采取的健康理疗 ， 可以从根本上改善容易发胖的体质 。 这种治疗的好处是 ， 不会反弹 。 平时不要随便吃减肥药 ， 也不要过分节食 ， 那样危害自身的健康 ， 还容易反弹 。
3、调节内分泌 ， 可以从饮食入手 。 在饮食方面 ， 应有良好的习惯 。 平时做菜 ， 应该经常变换花样 ， 进行合理搭配 。 饮食清淡为宜 ， 多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物 ， 油腻和刺激性的东西 ， 能不吃就不吃 。 注意多给身体补充水分 ， 也可减肥 。
4、饮食控制是一方面 ， 另一方面可用药治疗 。 不让自己太劳累 ， 保证充足的睡眠时间 ， 拥有愉悦的好心情 。 因为情绪不佳 ， 也会影响内分泌 。
5、生活中要尽量避免使用一些对人体健康不利的东西 ， 比如塑料制的生活用品 ， 以免环境和激素对身体造成危害 。
由此可见 ， 形成肥胖的原因并不是单一的 ， 但是因为内分泌失调引起的肥胖不仅需要忌口 ， 还需要及时的调理 。 如何确定自己是不是由内分泌失调引起的肥胖 ， 还需要您到正规医院接受检查 。 合理的搭配饮食 ， 多做运动 ， 对您减肥都是大有裨益的 。
内分泌失调吃什么药 内分泌失调是一个很大的概念 ， 并不是一个单一的疾病 。 它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调 ， 所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调 ， 所以内分泌失调的症状也很复杂 ， 关健是哪一部分的内分泌出现失调 ， 哪些激素出现异常 。 各种内分泌失调的症状各不相同 ， 那内分泌失调吃什么药?
中药：复方益母草颗粒对内分泌失调治疗比较有效 ， 复方益母草颗粒具有调理气血 ， 化瘀的效果 ， 还是建议在医生的指导下服用此药 。
西药：内分泌失调西药调节的原则是针对不同的激素分泌情况采用不用的药物使之激素减少或增加 ， 或者根据病因采用手术切除内分泌肿瘤等 。
建议内分泌失调采用中西医药物结合 ， 以中西医结合互补为主要原则 。
以上就是专家关于内分泌失调吃什么药的介绍了 ， 由于内分泌失调比较麻烦难治 ， 所以女性一定要予以医生一定的时间 ， 要坚持进行调理 ， 同时还要严格遵守医生的嘱咐用药 ， 另外 ， 在平时的饮食、运动上也要注意进行适当的调理 。
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