2、芦荟洗脸法 。 将新鲜的芦荟汁取下来， 倒入一个干净的容器中 。 每天洗脸时用清水洗脸后再用上芦荟汁， 涂在脸上大约5分钟左右 。 中间进行按摩， 在长斑的地方多多按摩几分钟， 让斑点扩散， 黑色素松动， 需要长期坚持， 可以收缩毛孔， 淡化色斑 。
3、黄瓜汁洗脸法 。 黄瓜汁是很好的紧肤水， 将黄瓜榨汁， 每天洗脸时使用， 然后进行按摩， 可以杀菌， 适当再加入些食盐， 两者合一， 可以杀死黑色素 。 令肌肤美白细嫩， 最主要的还可以消除新生的色斑 。
做好防晒
- 雀斑患者一定要注意防晒， 当外出游玩或者是在室外工作的时候， 要做好防晒措施， 可以擦一擦防晒霜， 穿上防晒衣， 戴上防晒帽等， 从而减少阳光对皮肤的伤害， 避免更多雀斑的生成 。
经常熬夜、睡眠不足， 都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着 。 养成科学合理的作息时间， 保证八小时睡眠， 让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复 。 特别是晚上， 是肌肤修复的黄金时期 。
祛斑安全可靠的方法：
1.桑叶祛斑法
桑叶富含抑制“酪氨酸酶”的活性成分， 可以帮助肌肤减少黑色素的产生， 同时， 桑叶可以滋润肌肤， 给予一定的营养 。
方法步骤：
取干桑叶几片， 用沸水浸泡后变成桑叶茶， 将茶涂于脸部， 长期坚持可以达到淡化斑点的作用 。
2.西红柿祛斑法
西红柿富含的番茄素有抑制细菌的作用， 丰富的抗氧化剂可以防止自由基对肌肤的破坏 。 同时， 西红柿中含有丰富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 从而使沉着的色素减退或消失 。
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