罪魁祸首是附着在牙齿和牙龈上的牙菌斑 ， 大量的牙菌斑在日积月累后形成刺激牙龈的牙结石 ， 牙结石是一种坚硬的石灰样物质 ， 对牙龈有刺激作用 ， 能引起牙龈发炎、肿胀、充血、牙龈萎缩、牙齿松动 ， 还有一些残根、残冠、食物嵌塞、不良修复体等局部刺激因素导致牙龈出血 。
牙龈出血要针对病因治疗：
1.养成良好的口腔卫生习惯 ， 预防牙龈炎、牙周炎的发生；
2.要坚持早晚用正确的方法刷牙 ， 饭后漱口 ， 清除污物和食物残渣 ， 也可防止牙垢和牙结石的形成；
3.茶饮专注调理 ， 随草记逸贝齿茶通过严格的组方科学搭配 ， 能抗炎、解热 ， 清热解毒、减轻牙痛 ， 增强免疫力 。
4.另外 ， 定期到医院洁牙(洗牙)也是较好的牙齿保健方法 。
此外 ， 牙龈出血有可能是全身性出血性疾病或者白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液系统疾病 ， 这类疾病都会出现牙龈出血的症状 ， 因此千万不可忽视 。
牙齿出血是怎么回事？啥原因造成的？ 牙龈出血的原因是多种多样的 ， 一般来说有如下几种：
牙石刺激 由于不经常刷牙 ， 使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后 ， 牙结石会经常不断地刺激牙龈 ， 即可引起牙龈发炎、出血 。
龋洞刺激 牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后 ， 其边缘不整齐而呈锋利状 ， 常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血 。
牙周疾患 当牙齿周围发生病变时 ， 其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张 ， 一旦咀嚼或刷牙时 ， 常可引起出血 。 若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动 ， 更易发生牙龈出血 。
牙龈出血 ， 首先应该到医院弄清楚出血原因 ， 由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗 ， 同时加强口腔卫生；如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查 ， 明确诊断 ， 同时对口腔应用1％～3％的过氧化氢溶液漱口 ， 预防口腔感染和防止因出血而引起口臭 。
牙齿出血怎么办啊？是什么原因？ 牙龈出血的原因很多 ， 是口腔疾病的常见症状之一 。 一般分为局部性和全身性两种：局部原因引起的牙龈出血 ， 常见的是患牙龈炎和牙周炎病人 。 这些病人由于不经常刷牙 ， 或由于刷牙的方法不正确 ， 在牙龈边缘的地方产生牙石 。 牙石是一种坚硬的石灰样物质 ， 对牙龈有刺激作用 ， 能引起牙龈发炎、肿胀、充血 ， 轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血 ， 重者在轻微刺激或没刺激时也会出血 。 如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变 ， 也会造成出血 。 口腔疾病所致的牙龈出血 ， 多见于牙龈炎和牙周炎 。 此外 ， 假牙不合适 ， 食物嵌塞、牙周损伤等 ， 都可造成牙龈出血 。 有的会在牙刷上留下出血的痕迹 。 人们遇到这种情况 ， 不用担心 ， 因为这类出血 ， 在刷牙完毕后 ， 很快就会停止 。 另外 ， 如龋已毁坏牙冠（医学上叫残冠） ， 残冠表面有锋利的牙釉质组织 ， 像小刀一样刺割着牙龈而引起牙龈出血；有些人因吃东西不慎 ， 把骨头刺入牙龈里 ， 也能造成牙龈出血 ， 但这种出血只发生在个别牙齿的牙龈上 ， 拔除残冠、去掉骨刺后 ， 出血就会停止；有些人因使用牙签不当 ， 剔伤牙龈而出血 ， 这种出血 ， 只要停止剔牙或改正命名用牙签的方法 ， 出血也会很快停止 。
有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的 ， 这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一 ， 它对全身疾病的诊断有一定的帮助 ， 治疗也要特别小心 。
预防牙龈出血要注意以下几点：
⑴如果是由于口腔卫生不良 ， 有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见） ， 可到口腔科请医生清洁牙齿 ， 去除牙垢、牙石（俗称洗牙 ， 医学上称洁治、刮治） ， 并口服抗生素1周 ， 牙龈炎症会很快消除 ， 出血也就随之停止 。 一般来讲 ， 就是不发生牙龈出血 ， 也应半年到一年洗牙1次 。
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