取环后怎么才最健康？应该要注意什么呢？
1.取环后一定要保持阴道的清洁卫生；每天都要温水清洗会阴部；要注意保暖不要着凉了 。
2.在取环后的两周内不要进行性生活、不要坐浴和盆浴， 为了就是防止感染后引发炎症， 这是不利于取环后的康复， 一定要注意 。
3.要注意补充营养， 多吃含铁的食物， 比如最常见的补血食品有:红糖、桂圆、红枣和黑豆等， 这是为了就是防止因经血量过多从而引起贫血；取环后还要适当的补充奶类、蛋类和豆类食物；保证每天身体所需的营养， 要注意营养的均衡；少吃一些辛辣刺激、酸食、生冷的食物， 保证是清淡的饮食 。
4.要注意安排合理的休息时间， 这样一来身体就能很快的适应子宫的变化 。
5.要保持良好的心态， 不要有心理负担 。
取环后多久才可以要孩子？怎么才最健康？无论放环时间长短， 作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响， 这对于胚胎或胎儿的生长发育不利， 会给新生儿造成缺陷， 其后果是很不好的 。 若计划要怀孕最好提前3个月将节育器取出， 无论放环时间长短， 作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响， 这对于胚胎或胎儿的生长发育不利， 会给新生儿造成缺陷， 其后果是很不好的 。 曾经戴避孕环的女性， 在计划怀孕时， 要等待一段时间(2-3次正常月经周期)再受孕， 以便给予子宫内膜一个恢复时间， 利于优生 。
取环多久能要孩子一般是在取环后月经恢复2-3次怀孕才好 。 育龄女性在取环后应休息3天， 2周内禁止同房、禁止坐浴， 以防感染 。 部分女性在取环后阴道可能会有少量流血或血性白带， 通常情况下， 在一两天后就会自然消失， 这是是正常现象， 它主要是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的， 如果取环后出血较多或出血时间较长的话必须及时就诊， 以免发生感染 。
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