提醒你 不同族群选择不同
除眼睛肿可使用的眼药水之外，一般人也常用眼药水，但不同族群选择应不同 。
电脑族用 :
主成份 维生素B12、B2、B6、血管收缩剂 。
作用 让眼睛乾、痒的症状暂时缓解 。
说明 维生素B12含量越高越好 。
过敏族用 :
主成份 抗组织胺
作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份，使用前最好先请教医师或药师 。
说明 过敏性体质者眼睛容易乾、痒，一般的眼药水有时没有办法缓解症状，所以应使用含抗组织胺成份的药水 。
西医叮咛 不舒服应找医生
很多原因都会造成眼睛肿，可以轻微到不药而愈，亦可严重至需药物治疗 。 万一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时，就应赶紧就医 。
药师建议 眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点，尤其银发族更要注意 。 点眼药水会短暂让眼睛舒服，但长期会使眼压升高 。 建议任何眼药水都不应长期使用，除非是医师认可有治疗必要 。
1、晚上早睡 。
2、睡觉之前一小时内不要喝水 。
3、睡高点的枕头，上半身的身子底下，可以铺上小褥子，意思就是从头到脚呈头高脚低 。
4、早上发现眼睛肿，就先别活动，用冷水毛巾冷敷，待肿胀缓解一些再起床 。
参考资料
1>把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷谘凵?分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮 。 据说，这可是好莱坞明星们的秘方 。
2>用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟 。 茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿 。 但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适 。
别揉它，否则会使双眼更红更肿 。 冷敷双眼3～4次，可消肿 。
你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮 。 但此举需数小时方可见效 。
3)冷敷和热敷交替进行 。 用一条热 毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失 。
参考资料
每天早上起来眼睛很肿，这是怎么回事？ 可以敷眼膜的，我也是经常浮肿，用的敷益清眼膜还不错 。 还能去眼袋 。 每天晚上敷一下，第二天起来眼睛周围状态特别好，不暗沉不浮肿，还能补水抗衰老呢
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