用法：连服3剂 ， 每日1剂 。
月经不调的预防 自月经初潮起 ， 就应学习 ， 了解一些卫生常识 ， 对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识 ， 消除恐惧及紧张心理 ， 可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度 ， 注意经期及性生活卫生 ， 防止经期间上行感染 ， 积极预防和治疗可能引起经血滞留的疾病 。
经期应注意保暖 ， 忌寒 ， 凉 ， 生 ， 冷刺激 ， 防止寒邪侵袭;注意休息 ， 减少疲劳 ， 加强营养 ， 增强体质 ， 应尽量控制剧烈的情绪波动 ， 避免强烈的精神刺激 ， 保持心情愉快 ， 平时要防止房劳过度 ， 经期绝对禁止性生活 。
经期要注意饮食调理 ， 经前和经期忌食生冷寒凉之品 ， 以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者 ， 不宜食用辛辣香燥之物 ， 以免热迫血行 ， 出血更甚 ， 而且注意别滥用药 ， 应根据痛经的原因 ， 辨证施治 。
情绪异常长期的精神压抑 ， 生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤 ， 都可导致月经失调或痛经 ， 闭经 ， 这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的 ， 卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制 ， 所以无论是卵巢 ， 脑下垂体 ， 还是下丘脑的功能发生异常 ， 都会影响到月经 。
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