刮痧瘦脸法
利用刮痧技巧 ， 沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮 ， 诉求帮助气、血、水循环 ， 使循环顺畅 ， 不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果 ， 可作为脸部刮痧的预备步骤 ， 也有助肌肤吸收保养品成分 。
以螺旋手法轻刮 ， 由眉心沿额头中线往上刮至眉尖；再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴 。 瘦脸(4张)两边重复1至2次 。 以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下；再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下 。 两边重复1至2次 。 以下巴为起点 ， 沿着颔骨上方 ， 以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方 ， 左右各重复1至2次 。 最后以眉头为起点 ， 沿着鼻梁侧边 ， 由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼 ， 左右各重复1至2次 。 作用：淋巴引流 ， 助排水小脸 。
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咀嚼瘦脸法
一种由内而外的瘦脸方法 ， 通过简单的咀嚼 ， 将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层 ， 从而达到由内而外的瘦脸效果 。 咀嚼食材主要包括洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等多种纯天然草本植物 ， 采取易于面部渗透吸收技术 ， 经过超低温萃取技术炮制而成 ， 其中以瘦脸果等为代表 。 经过周期化咀嚼后 ， 对于脂肪型、水肿型和咬肌型脸胖能达到效果显著 ， 且不易反弹 。
本经验由本人辛苦编辑 ， 希望对朋友有用、
我的脸很圆很胖 ， 怎么样让它瘦下来 【脸太胖怎么瘦下来，脸很胖身体很瘦怎么办】 每个女生都希望自己能够变得更加的有气质 ， 有魅力 ， 拥有瓜子脸可以使一个人的面容变得更加的美观 ， 可是有一些人的脸部由于一些原因而变胖了 ， 想要瘦下来可以通过瘦脸针的方法 ， 效果是很好的 ， 可以是一个人的脸型变得非常的精致 。
打瘦脸针后72小时到一周瘦脸效果会逐渐显现 ， 一个月后效果理想 ， 通常可以保持6—8个月 ， 如果适当地幸免频繁的咀嚼运动 ， 还可以保持更长的时间 。
注射瘦脸针后注意事项：
1、还要预知注射部位的皮肤轻微红肿 ， 一般几小时后消退 ， 少数人被注射的部位会有轻微淤血 ， 但很快消失 。
2、4小时到6小时内 ， 最好不躺下 ， 以免肉毒杆菌流散 。
3、6小时内 ， 不宜洗脸 ， 不要化妆 ， 别好奇或触摸注射部位 ， 不宜运动 。
4、专业性的医生会叫你一星期后复查 。
5、注射后不要按摩局部 ， 疫苗毒素扩散 。
6、注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓 。
7、注射后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒 。
8、早期可有咀嚼无力、酸痛现象 。
9、因为咀嚼习惯 ， 注射后两侧仍会有轻度的不对称 。
10、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显 ， 所以2周后应复诊 。
上面为大家所介绍的是瘦脸针的一些注意事项 ， 建议求美者去正规的整形医院去注射 。
我脸胖起来了！怎么瘦下去！ 脸部瘦下来会让人整体显得更瘦 ， 特别是小脸的人群 ， 即使是身子有一些胖 ， 给人的感觉也不会太胖 。
脸部肥胖是没有单独针对的方法 ， 只要是脂肪 ， 都需要饮食管理来减 ， 脸部也是一样的 ， 管理好饮食 ， 脸部的脂肪也会分解 。
脸胖了怎么减肥？ 运动按摩比较好
1、吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次.
目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体
这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少,一定要做哦!
2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上,往内顶,顶一次维持数秒
反复几次.你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的.
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