许多事情 ， 总是在经历过以后才知道得失由不得自己 。 一如感情 ， 痛过了 ， 才会懂得如何保护自己；傻过了 ， 才会懂得适时地坚持与放弃 。 让我们学会放弃 ， 在落泪以前转身离去 ， 用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃 ， 将昨天埋在心底 ， 留下最美好的回忆；让我们学会放弃 ， 使彼此都能有个更轻松的开始 。 抓着不放 ， 只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振 。 放开手 ， 让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空 ， 你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨 。 。 。 。 放弃 ， 不是躲避 ， 不是懦弱；放弃 ， 是一种豁达的处事态度 。 试想想 ， 一个人一生要经历多少人与事 ， 不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西 ， 又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开 ， 就不必再在门前徘徊 ， 或撞得头破血流终不醒悟 。 要学会放弃 ， 然后转身寻找一个为你开放的天窗 ， 在那儿你同样能望见满天的星斗 。 。 。 。
谁能告诉我怎样才能忘记一个自己不该爱的人？ 忘掉一个不该喜欢的人其实很简单的 ， 下面是方法：
1、直面残忍 ， 便于清醒 。
忘记一个不该去爱的人 ， 首先应该多想想那些残忍的事情 ， 比方说曾经的尴尬、难过、窘迫、心酸等等 。 既然不该去爱 ， 肯定会有很多非常残酷的无法逾越的真实原因 。 如果你和他在一起 ， 天天都很甜蜜 ， 没有任何苦恼的话 ， 又为什么会分开不能继续？
所以说 ， 不要只留恋那些过去的美好的事情 ， 而是要多回忆那些痛苦的事情 。 把他这个不该爱的人 ， 直接与那些痛苦的回忆画上等号 。 只要一想到他 ， 就会联系到那些痛苦的事情 。 时间久了 ， 你对他的思念就会被这种痛苦的感觉给冲淡 。
【怎样才能忘记一个不该爱的人，我提分手,他就没联系我】
2、经历更多 ， 冲淡回忆 。
遗忘一个人很难 ， 关键一个原因是 ， 脑子里有很多与他有关的美好回忆 。 会时不时地拉扯你 ， 让你留恋过去 ， 不愿前行 。 面对这种情况 ， 一下子从脑海中删除那些记忆是不现实的 ， 除非你失忆 。 唯一能做的就是 ， 继续经历更多、更新鲜、更鲜活的事情 ， 用新的回忆冲淡过去的回忆 。 这里说的经历 ， 不包括马上展开一段新恋情！
因为在你未彻底忘掉一个人的时候就开始新感情是非常不理智的做法 ， 会产生对比、替代、逃避等不好的心态 ， 不利于你真正走出过去的阴影 。 这里说的经历 ， 可以去外面游山玩水 ， 可以和朋友尽情嬉闹 ， 可以把心声写成故事让别人指点……总之就是不要让自己轻易闲下来 ， 不然寂寞的回忆肯定会吞噬你 。
3、不得我命 ， 各奔前程 。
在爱情中 ， 我秉承的态度是“得之我幸 ， 失之我命” 。 不应该强求任何一段感情 ， 而是应该顺其自然 。 强求与努力的区别是 ， 努力是达到目的的过程与态度 ， 重点是过程 ， 而强求只看重结果 。
有些时候 ， 我们应该给自己设定一些“命运论” ， 安慰自己某些事情是否能得到 ， 关键看自己的命 。 如此的做法 ， 可以帮助我们排除那些空想带来的欲望 ， 让我们更加脚踏实地地面对任何事情 。
怎样才能忘记一个你不该爱的人？ 我们必须承认 ， 忘记一个自己曾经深爱着的人 ， 的确是一种无奈 ， 更是一种勇气 。 忘记一个人 ， 意味着以后相互不会在牵挂 ， 意味着各自开始重新面对新的生活和恋爱 。 如果想要忘记一个不该爱的人 ， 就必须要做到以下三个“相信” 。
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