三、保持室内空气清新
家里要定时开窗通风 ， 还要保持室内湿度 ， 有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动 ， 有助痰的排出 。
四、耐寒训练 ， 增强体质
从初秋起就用冷水洗脸 ， 擦浴 ， 或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等 。 训练方式各有不同 ， 关键在与持之以恒 。 但要注意把握一个度 ， 寒潮来临是不可盲目“冻” ， 以免锻炼不成反而受寒 。
五、祛痰为主 ， 慎重用药
小儿呼吸系统尚未发育完全 ， 无法像成人那样将痰液有效咳出 ， 容易滞留痰液 ， 如果一咳嗽就给予镇咳药治疗 ， 咳嗽是止住了 ， 但咳嗽抑制后就使痰液更难排出 ， 结果会堵塞呼吸道 ， 不但使咳嗽加重 ， 还容易导致肺部感染 。 因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗 。
以上几个针对宝宝咳嗽的护理要点是切实有用的 ， 其实不光是针对小宝宝 ， 对大孩子也是很有用的 ， 家长朋友们可以保存起来以便不时之需 。 宝宝每一次生病都要有一个过程 ， 家长们不要焦急 ， 其实对付咳嗽不是最主要的 ， 最重要的是要增强宝宝的体质 ， 减少感冒咳嗽的几率 。
二、7个月宝宝喉咙有痰偏方
喉咙有痰怎么办之拍背法
一般来说 ， 患了感冒等呼吸系统疾病的宝宝喉咙往往都会有很多的痰液的 ， 但是针对年纪比较小的宝宝 ， 无法自己咳痰的 ， 所以这个时候就需要家长来帮助宝宝排痰 。
爸爸或者是妈妈可以在宝宝咳嗦的间隙 ， 然后让其侧卧或者是抱起侧卧 ， 然后拍宝宝的背部 ， 这样可以有助于痰液的排出 ， 但是要注意拍宝宝背部的时候 ， 手法要轻 ， 否则很容易将宝宝排除内伤 。
喉咙有痰怎么办之饮水法
“万能的白开水” ， 不管什么感冒 ， 发烧 ， 咳嗦什么 ， 统统都是说多喝开水 ， 虽然没有什么依据 ， 但是多喝水总是没坏处的 。 尤其对喉咙有痰的宝宝来说 ， 多喝开水可以让喉咙里面的粘液的分泌物得以稀释 ， 帮助痰液的可咳出 。
喉咙有痰怎么办之蒸汽法
我们口耳眼鼻都是想通的 ， 所以当宝宝喉咙有痰液的时候 ， 爸爸妈妈可以尝试将茶杯或者是一个大口罐倒入沸水 ， 然后让宝宝的口鼻对着升起的水蒸气并吸收 ， 这样可以使得痰液变稀之后利于宝宝咳出 。 但是爸爸妈妈要注意的是 ， 要抓紧装有沸水的容器 ， 避免宝宝烫伤 。
喉咙有痰怎么办之食疗法
爸爸妈妈也可以通过食疗偏方来帮助宝宝的痰液咳出 ， 比如川贝炖雪梨等 。
喉咙有痰怎么办之开窗透气法
宝宝所处的环境也是相当重要的 ， 爸爸或者是妈妈要定时为有宝宝的房间开窗通风换气 ， 同时也要避免让冷风直吹到宝宝的身上 。 此外 ， 最好是将室内的温度控制在18-22度 ， 湿度控制在60%-65%为宜 ， 这样的环境下才有助于宝宝痰的排出 。
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