拔火罐后就洗澡? 细数中医拔罐的15个误区( 二 )


误区9:拔罐治病or保健都应该尽量选择正规医院
拔罐法虽然看似简单 , 但其实里面包含禁忌和学问 , 哪些疾病可以拔罐 , 哪些人群可以拔罐 , 哪些部位可以拔罐都有严格的要求 。 而且每次拔罐后 , 对于拔罐用的其余都要求要严格消毒 , 特别是刺络拔罐的罐子上常常会沾有患者的血液 , 如果消毒不仔细 , 容易通过罐子传播细菌甚至是传染性疾病 。 相对于医学知识比较薄弱的美容院、养生馆 , 又或者是自己在家里拔罐 , 选择正规医院来进行拔罐是比较稳妥的选择 。
误区10:拔罐虽好 , 但如果身体健康还是尽量不要拔罐
拔罐时属于中医治疗手法的一种 , 但随着越来越多的亚健康人群出现 , 拔罐也成为了保健的热门选择之一 。 专家指出 , 健康的体质不需要经常进行拔罐 。 有些家长以为拔罐是保健手法 , 喜欢给孩子也拔拔罐 , 这个其实没有必要 。 小朋友的皮肤比较稚嫩 , 如果不是有什么疾病需要通过拔罐治疗的 , 还是不建议给孩子拔罐 。 成年人来说 , 也是只有感觉身体不舒服的时候才建议拔罐 , 其他时候可以通过多运动来赶走疲劳或者养生 。
误区11:拔罐并不是包治百病的
拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用 , 其适应范围较为广泛 , 如风湿痹痛、各种神经麻痹 , 以及一些急慢性疼痛 , 如腹痛、背腰痛、痛经 , 头痛等均可应用 , 还可用于感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等脏腑功能紊乱方面的病证 。
此外 , 如丹毒、红丝疔、毒蛇蛟伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦可用拔罐法 。 但是拔罐不是包治百病的 , 建议有疾病困扰的朋友在选择拔罐治疗之前还是先咨询一下医生的意见 , 了解一下该类疾病是否在拔罐治疗的范围以内 。
误区12:拔罐不要超过20分钟
很多人认为留罐越久 , 效果越好 。 专家表示 , 拔罐也要控制好时间 , 留罐不是越久越好 。 一般留5-15分钟比较适合 , 若罐大吸拔力强时可适当缩短留罐的时间 , 以免起泡 。 根据我们经验 , 儿童不宜超过5分钟 , 老人不宜超过10分钟 , 如果拔罐同时照红外线或照完红外线后拔罐(一般在医院比较多见) , 成人留罐10分钟就可以了 。
误区13:拔罐后不适宜立即洗澡
专家称 , 拔罐后由于局部皮肤受到负压作用刺激 , 拔罐后局部毛孔、汗腺开放 , 毛细血管扩张 , 血液循环加快 , 马上洗澡 , 特别是洗冷水澡 , 理论上来说可能导致寒湿之气侵入人体 , 有引起肌肉酸痛或感冒的可能 , 但拔罐后洗澡引起死亡的这一说法 , 临床上我们还没遇到类似情况 。
死人的说法应该是本身有心脑血管疾病或其他重疾才有这种可能 , 这些患者洗澡时水温过高或太凉时引起心脑血管扩张或收缩都可能诱发疾病发作或加重 。 所以单纯拔罐或走罐之后不主张立即洗澡、泡温泉 , 应隔一段时间后再进行 。 刺络拔罐因为皮肤有破损 , 需隔3个小时以后才能接触生水 , 当天不宜泡温泉和游泳 , 以防皮肤感染 。
误区14:拔罐后没有饮食禁忌
一般来说拔罐之后 , 没有太多的饮食禁忌 , 但是如果是刺络拔罐后 , 由于皮肤有破损 , 还是建议尽量在当天避免吃豆制品及腥臊肉类 。
误区15:拔罐后的水泡的正确处理方式
如果留太久出现了水泡等症状 , 小泡勿需处理 , 仅敷以消毒纱布 , 防止擦破即可 。 水泡较大时 , 用消毒针将水放出 , 涂以龙胆紫药水 , 或用消毒纱布包敷 , 以防感染 , 特别注意皮肤破损未修复时勿接触生水 。

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