参考资料：
我怎么打嗝 1、喝水弯腰法
喝几口温开水 ， 慢慢咽下 ， 并做弯腰90度的动作10~15次 。 因胃部离膈肌较近 ， 可从内部温暖膈肌 ， 在弯腰时 ， 内脏还会对膈肌起到按摩作用 ， 缓解膈肌痉挛 ， 达到止嗝目的 。
2、屏气法
直接屏住呼吸30~45秒 ， 或取一根干净的筷子放入口中 ， 轻轻刺激上腭后1/3处 ， 打嗝症状会立即停止 。 因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射 ， 能使患者突然屏气 ， 使气道内二氧化碳浓度增高 ， 从而干扰打嗝的神经反射活动 。 但心肺功能不好的人慎用此法 。
3、惊吓法
趁患者不注意猛拍他的后背 ， 有时也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激 ， 可通过大脑皮层传至皮下中枢 ， 抑止膈肌痉挛 。 但对儿童、高血压、心脏病人应慎用 。
扩展资料：呃逆是一个生理上常见的现象 。 打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响 。 按病变部位其病因分为：
1、中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失 ， 器质性病变部位以延脑最重要 ， 包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎 ， 代谢性病变有尿毒症、酒精中毒 ， 其他如多发性硬化症等 。
2、外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激 。 膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等 。 膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等 ， 迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等 。
3、其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等 ， 内耳及前列腺病变亦可引起呃逆 。
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