7、烧烤类食品
含有致癌物三苯四丙吡 ， 一只烤鸡腿约等于60根香烟的毒性 ， 使得蛋白质碳化 ， 加重肾的负担 。
8、蛋糕类
含有大量的奶油和香精 ， 奶油容易造成发胖 ， 而香精损伤肝脏 。 而大量的糖分会影响正餐的食用 。
9、巧克力
你知道吗？巧克力可是出了名的“发胖神器” ， 大量的热量与糖分让你身上的肉疯狂增长 。
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