到了右边墙后 , 再推墙左进(左脚在前滑行) , 此时…我只能老老实实的练平衡了 。 开始只能滑行一米左右 , 而且一没搞好就向左拐起弯来 , 我左脚在前滑行时纯粹就是一大菜鸟 , 菜鸟的标准就是板子到哪我到哪 , 往哪跑由板子决定 。 囧……后来经过一个小时的练习后 , 我勉强可以滑到左墙边上去了 。
就这样推左边墙向右滑练习怎样动才能摆出漂亮又实用的S;推右墙向左滑练习平衡感 。 我觉得这样练习左右脚都兼顾到了 , 效果也还不错 。 这样练习可以让身体很快的熟悉板子 , 而且因为有的推墙的动力 , 可以专心的体会运动轨迹的问题(这个很重要) 。 觉得自己练的有了进步 , 就去操场试试 。 如果感觉滑的还是很费力 , 就再到房间里练 。 2.关于枯燥的练习使兴趣降低: (1)练习动作 。 成功做出180 , 360等动作后 , 很有成就感 。 (2)刷街 。 回头率那叫一个高啊 , 虚荣心得到很大的满足 。 (3)找点有趣的时做做 。 比如我喜欢边漂边踢球 , 很有趣 。 这些都是提高兴趣的方法 , 如果你练习的很闷了 , 可以试试 。
漂移板初学教程 , 具体怎么练 , 不要网页 你就按照视频上的扶着栏杆之类的练习内八外八 , 费劲是因为你滑行的时候所需要的几个用力的肌肉平常我们生活中不怎么用到 , 导致这些小肌肉酸痛 , 等你划多了 , 这些小肌肉适应了 就不会费力了 。
其实我相信大体怎么练习方法你都有在网上看 , 那些方法都挺好的 , 你跟着练 让肌肉适应就好了 。 。
漂移板初学者注意事项 你找一个大概1米的栏杆 , 扶着栏杆连S型走 , 练大概几个小时找找感觉
然后找一片空地 , 有墙或者台阶就行
我以左进为例:
站在墙边或者台阶 , 右板贴着墙或者台阶 , 左脚先平踏在左板上 , 然后右脚再踏上右板 , 在踏平右板的同时用力一蹬墙(台阶) , 就有了个往前的动力 , 这样你就能试试找找平衡和S形加速了
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