来例假时洗澡或者洗头发会怎样 。 。 来月经时不能洗头，在月经期洗头的女性
，患子宫癌及乳腺癌的几率较高 。 这是因为来月经时洗头致子宫收缩不完全，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌 。
由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳 。 所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，当然，如果真的七天不洗头也不太现实 。 专家建议，尽量避免在月经量最多的头两天洗头，同时，洗头最好用热水，30-40度为宜，洗头速度要快，洗头后要尽快吹干 。
来月经时要注意保暖避免受寒凉
经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳
，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口 。 也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调 。
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