3 过多嚼口香糖可引起胃胀气
研究表明 ， 嚼过多口香糖会吞入更多空气 ， 增加胃胀气的风险 。
4 压力过大
压力过大容易直接影响胃肠道功能 ， 可导致肠道功能异常 ， 多表现为胃酸过多、胃蠕动缓慢 。 压力过大可使我们的免疫力出现下降 ， 容易使肠胃功能下降 ， 造成各种胃部疾病 。 很多胃部疾病能引起胃胀气 ， 治好这些胃病 ， 胃胀气自然会消失无踪 。
5 生活作息不规律
生活作息不规律 ， 暴饮暴食 ， 容易导致肠道功能异常 ， 长期以往可致使肠胃功能紊乱 。
虽然胃胀气看起来并不严重 ， 但是胃胀气背后可能隐藏着某种胃部疾病 ， 还是需要我们重视起来 。 若发现自己胃胀气严重的话 ， 建议前往医院进行诊治 。
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