洗头的方法
洗头 ， 其实是一件简单的事 ， 但也不能一冲了之 。 这里面确实存在着方法和科学的问题 ， 洗不好不仅不能保护头发 ， 反而会造成头发的损伤 。 下面就介绍一些洗发的方法：
1、梳发：以梳掉头发表面的灰尘和头皮屑 ， 同时把凌乱的头发理顺 ， 以便清洗 。
2、预洗：用温水将头发完全浸透 ， 然后以冲洗的方式先冲掉头发表面的脏物 。 如果头发很脏 ， 就需要多冲几次 ， 以便发挥洗发剂的作用 。
3、首次洗发清洗：将洗发香波倒在手上 ， 然后均匀地抹在头上 。 一是用量不宜过多 ， 二是边抹边做环形按摩 ， 以利香波超泡 ， 发挥洁力 。 之后 ， 一定要将头发彻底冲洗干净 。
4、二次洗发清洗：洗发香波的用量只需首次的一中 ， 还产边抹边按摩 。 再次将头发彻底冲干净 。
5、护发清洗：先用毛巾吸去头发上的水分 ， 然后用适量的护发素 ， 以指尖抹于发上 ， 停留片刻 ， 再用水情洗干净 。
6、擦干：用毛巾夹着头发 ， 以吸收水分 ， 但不能用力搓 。 也可用大毛巾将头发包裹起来 ， 以便促进水分的吸收 。
护发的基本原则
人发育成熟时平均有头发20万根左右 ， 每天自然脱发几十根 ， 随后又不断为新生的毛发所代替 ， 这样大约每6年头发就要更换一次 。
头发的护理 ， 应遵守以下的原则：
1、饮食：有益健康的饮食应该是含维生家和矿物质丰富 ， 并且脂肪含量低的 ， 要多吃水果、蔬菜、鱼、禽和瘦肉等 。
2、锻炼：有规律、适宜的运动 ， 能消除紧张的情绪 ， 而紧张
则是造成头发出现问题的主要原因之一 。
3、勤洗：洗头时应用温水 ， 以去掉灰尘、脏污等 。 太烫的水不仅洗不干净 ， 而且会损伤头发 。 ．当头发完全程湿后 ， 涂上洗发剂 ， 用手指而不是手指甲从前向后 ， 在头皮上轻柔几分钟 ， 然后用水彻底清洗 ， 用一块厚毛巾轻拍而不要擦 ， 以吸除多余的水分 。
4、护发：一般说来 ， 油性头发多选择柠檬洗发液 ， 干性用含有蛋白质的、中性可用一般的 。 此外 ， 染过的头发用椰子 ， 硬性的用啤酒等 。 因头发是属酸性的 ， 而大多数的洗发剂为碱性 。 所以 ， 头发洗净后要涂些酸性护发素 ， 可在按摩头皮3分钟后恍净 。
5、梳理：头发湿时不要梳 ， 以免损作头发 ， 一般用光滑的、齿间较宽的梳子梳头 ， 从发梢开始 ， 逐渐移向头顶 。 经常梳头 。 梳子在头皮上来回轻划 ， 可以起到按摩作用 ， 并刺激头部神经末梢 ， 通过大脑皮层 ， 调节头部的神经功能 ， 从而促进血液胞环 ， 对头发的生长大有益处 。 另外 ， 与头发接触的用具 ， 如梳于 ， 刷子和卷筒等都要清洁 ， 避免与别人交叉使用 。
6、清洁：为了保持头皮的清洁和健康 ， 及时去掉头屑是非常成的 ， 所以不会传染 。 如果情况严重者 ， 可考虑用药物控制 。
怎么洗头 温水洗头发 ， 最好两天一次 ！ 不要总换洗发水 ， 化学原理应该都清楚 ， 今天在头上浇这样的药水 明天换别样的 后天有一样 的话 你的脑袋肯定会有化学反应 ！我感觉是这样 ！所以说最好不要总换洗发水！
如何正确的洗头啊？ 1、洗头前 ， 先要用梳子把自己的头发打理的较为平顺 ， 并且把头发打结的地方全部松开 ， 尤其是长头发的女生 ， 更要这样 ， 否则在洗头的时候 ， 打结的地方不易清理干净 。
2、梳完后 ， 用手把手沷到头发上 ， 记得 ， 不要只是把头发的表面弄湿 ， 而是需要把头发底层及头皮部位都弄湿后 ， 才可以使用洗发水 。 把洗发水 ， 倒在手心 ， 然后可以加一点点水 ， 稀释后起泡 。 再涂到头发上 。 不要直接涂到头发上 ， 否则过于刺激头皮 ， 而易产生头屑 。
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