中年人得痘痘主要是内分泌失调
39岁的刘女士是一公司部门主管 ， 家庭和睦、工作起来也是得心应手 。 可最近在为一件事烦恼 ， 自己脸上无缘无故冒出很多痘痘 ， 还很油腻 ， 有的发红有硬根 ， 不敢挤、不敢碰 。 自己买了很多祛痘化妆品 ， 也吃了好多的药 ， 可折腾了大半年 ， 这张脸非但没有好转的迹象 ， 反而越发严重了 。 “真烦 ， 年轻时没长痘痘 ， 到了40岁反而一颗颗地冒得满脸都是 。 ”刘女士很是苦恼 。
蒋金毛介绍 ， 女性长青春痘 ， 一般不单纯只在青春期 ， 另一个好发年龄段是40岁前后 。 中年人长痘和年轻人是有差别的 ， 年轻人额头、鼻子、面颊、下巴都会冒痘痘 ， 而中年人的痘痘更多会在下巴处 。 这主要是由于体内激素分泌非常旺盛 ， 变化的幅度比较大 ， 内分泌失调而引起的 。 环境改变、压力增大、饮食不均、常熬夜等都极易引起内分泌失衡 ， 导致冒痘痘 。
莫滥用激素药膏
青春痘 ， 大家普遍认为它是青春期的见证 ， 即使有些影响容貌 ， 也没什么大不了 。 只要成年 ， 青春痘就会自然褪去 ， 所以可以不管 。
“这种想法是不对的 。 ”蒋金毛表示 ， 青春痘 ， 医学上叫痤疮 。 该病初为粉刺 ， 后慢慢发展为丘疹、脓疱 ， 甚至囊肿、疤痕 。 不但有损面容 ， 不利于患者身心健康 ， 发展到严重程度还会留下永久损害 。 而且长一次痤疮就会让毛孔变粗糙 ， 下次又会复发 ， 病情也会加重 ， 所以一定要及早治疗 。
“有些人一长青春痘就会盲目使用一些洁面产品洗脸 ， 或是自购某些外用药膏来涂抹 。 ”蒋金毛表示 ， 临床上常见一些人为治痘痘买一些激素类药膏如皮炎平 ， 用后刚开始会有效果 ， 但时间一长 ， 痘痘会越来越多 ， 程度越来越重 ， 甚至会发展成激素依赖性皮炎 ， 非常难治 。 因此 ， 激素类药物必须在专业医生指导下使用 ， 不能滥用 。
除了强调早期治疗 ， 保持良好的生活习惯 ， 注意皮肤护理 ， 也是防治青春痘的重要措施 。 所以 ， 日常要注意以下几点：煎、炸、辣、酒、太甜、肥腻的食物尽量少吃 ， 多吃蔬菜水果 ， 保持大便通畅；不要熬夜 ， 中小学生每天保证8~10小时睡眠；保持情绪平和；尽量少用电脑；注意皮肤清洁 ， 但年纪小的孩子不宜用洗面奶 ， 最好用温水洗脸 。 出门可以涂些防晒霜或者隔离霜 ， 紫外线照射会诱发痘痘加重 ， 使痘印加深 。 适当涂抹一些清爽型的防晒产品 ， 遮阳伞一定要打 。
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