怎么安慰受伤的人 “我现在愿意听你一个人说”需要被安慰的人内心必然是有一大堆苦水等着倾诉，负面情绪需要被释放出来，如果我们愿意真诚地听他们讲而不随意发表自己的意见时，等他们完整地倾诉完后，我们的安慰就已经完成了一半 。
最忌讳的就是对方刚说出自己的烦心事，你就马上开始说你自己类似的悲惨经历 。 法国中世纪哲学家彼得·阿伯拉尔认为“比惨”，会让被安慰者感觉自己的痛苦其实只是庸人自扰 。 因为很多人都会经历，所以他不应该伤心 。
可是事实上，当你说出你类似的经历试图去安慰对方时，说出来的那一瞬间也许让对方觉得有同病相怜的感受，他以为自己得到了认同 。 但是过一会，他会觉得你不够真诚，因为他的情绪还没有得到释放就被你中途“阻止”了 。 所以说，比惨对于安慰，更像是剥夺对方倾诉情绪的权利和欲望 。
“我理解你的情绪，你可以慢慢地说”当人处于负面的情绪当中，我们不应该想尽办法把他拉出来，而是应该帮助他去接纳理解自己的这种复杂的负面情绪 。 唯有正视，才能放下 。
在专业的心理咨询过程中，心理咨询师都拥有优秀的倾听能力，在表达关心的同时，认真倾听更为重要 。 我们在安慰别人时，不要求快，不要给对方压力，静静地听对方说完自己的烦恼，让他慢慢地把事情一件一件说清楚 。
不要着急地给对方提建议，可以多用一些问句，带着对方一点点倾吐出来，帮助他们放下内心的不安 。 安慰不一定能帮助人解决实际问题，但是它的功能就是帮助对方释放情绪 。
“我明白，我懂”在安慰他人时，保持同理心是十分重要的 。 著名的心理学家 Teresa Wiseman 在关于“同理心”的研究中认为：同理心就是能与人一起感受 。
具有同理心的人，可以接受不同的观点，同时不会用自己的价值观去评价他人的观点 。 他们深深地理解每个人都有自己的不容易，随便评价其实是自己的失礼 。
同理心有别于“同情心”，同情心是好的，但是会让被安慰的人觉得自己处于弱势地位 。 而同理心却能起到很好的安慰效果，但是同理心只是安慰的基础，在表达了你对对方的理解后，还要灵活运用谈话技巧帮助他解开心结 。
朋友受伤了怎么安慰 我是觉得如果朋友身体受伤的话，可以买束鲜花去看望他一下，然后告诉他好好养伤，慢慢会恢复的 。
受伤了怎么安慰的话语 1、如果你关心这个女生，那么直接买止疼药吧 。
无论一个人皮肤哪里受伤，都会感觉到疼痛，所以及时的买止疼药就是发自内心的关怀，你的举动一定会让女生心存感激的 。
2、手受伤的话，建议送手套吧 。
这里指的手套是一次性手套或者干活用的胶皮手套，因为手受伤的话一定是会怕沾水，但是，不可能不沾水啊，所以，总有用的上的时候的，女生会觉得你很贴心 。
3、每天发个关怀短信加一则笑话 。
问问女生的手好点了吗，然后附上一条笑话，手受伤的话或多或少也会影响心情的，所以，如果每天收到朋友的安慰短信和开心的笑话，心情会变得更好一些 。
4、买创可贴，纱布和外敷药物 。
前面提到了要买止疼药，当然外用药也是必不可少的，多备点，防止以后再有刮了碰了的情况出现，可以及时贴上创可贴，有备无患 。
5、如果是画画或者弹琴的爱好者，那么就要用心关怀了 。
如果这个女生很喜爱弹琴或者画画，那么手受伤了，这段时间一定会感觉很郁闷，所以，建议送女生一个能录音的娃娃吧，让她把低落的情绪诉说给这个娃娃吧 。
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