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健康知识|怎么治疗视力，心理疗法治疗近视( 二 )

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值得选择注意：1看有效成分含量 ， 是否有不良添加剂；2看平台 ， 资质是否齐全、是否有追溯机制 ， 售后有保障 。
如何治疗近视？ 常用的治疗眼睛近视的方法有：
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习 ， 千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息 ， 而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟 ， 休息时或是看看窗外的绿树或远景 ， 或是做做眼保健操 ， 使眼睛充分放松 。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势 。 保持一个最适当的姿势 ， 使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏 ， 这样可使颈部肌肉放松 ， 并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低 。 不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书 。 看书的灯光以用日光灯为宜 。
3、如果出现眼睛干涩、发红 ， 有灼热感或异物感 ， 眼皮沉重 ， 看东西模糊 ， 甚至出现眼球胀痛或头痛 ， 则要立即停止操作电脑和看书学习 ， 休息一段时间 。
二、调整饮食
研究发现 ， 饮食中增加蛋白质 ， 减少碳水化合物供应 ， 可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加 。 因此 ， 为避免发生近视 ， 少吃糖果和高糖食品 。 食糖过多 ， 会使血液中产生大量酸性物质 ， 酸与肌体内的食盐 ， 特别是钙相结合 ， 造成了血钙减少 ， 这就会影响眼球壁的坚韧性 ， 使眼轴易于伸长 ， 助长了近视发生和发 展 。 研究表面 ， 近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益 。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子 ， 因为处于视力发育期 ， 眼睛的调节性强 。 一般医生常建议服用乐睛视力营养素 ， 温水冲服 ， 坚持服用一段时间 ， 能很快的降低近视度数 ， 达到治疗近视眼的目的 。
如何治疗眼睛近视 可以做近视 手术
近视眼手术在我国已经开展了近30年的历史多年 ， 特别是激光近视眼手术 ， 精准度非常高 ， 绝大多数患者做完近视眼手术后都得到了良好的视力提高 。
美国是近视眼手术大国 ， 技术也是在美国原创 。 美国调查统计显示 ， 近视眼手术满意度非常高 。 近视眼手术致盲的案例 ， 目前并没有发生的情况 。 近视手术现在己经很安全了 。 而且国家是允许的 。 每年也有非常多的当兵的、公务员、飞行员、等等需要做这个手术 。 近视手术现在是一种生活趋势 ， 己经被大众接受了 。 可以放心手术
您好 ， 高度近视是可以矫正的 。
如何治疗近视？？ 治疗原则：

配戴近视眼镜 ， 必要时手术治疗 。

治疗方针：

纠正不良的用眼习惯 ， 佩戴眼镜 ， 有需要时手术治疗 。

药物治疗：

治疗近视眼的药物种类繁多 ， 包括阿托品、新斯的明、托品卡胺等 。

手术治疗：

1.角膜手术：包括准分子激光原位角膜磨削术（LASIK）、准分子激光角膜切削术（PRK）、放射性角膜切开术等 。 此类手术一般用于近视眼已停止发展者 。 手术能通过改变角膜的曲度 ， 矫正近视性屈光不正 ， 但对病理性近视眼的眼底变化及各种并发症并无作用 。

2.晶状体及人工晶状体手术：对高度近视眼作透明晶状体摘出术以矫正屈光不正已有较久历史 ， 但需注意术后发生视网膜脱离、黄斑囊样水肿等并发症的可能 。 近年应用超声乳化术合并人工晶状体植入术 ， 效果较好 。 也有人对透明晶状体的高度近视眼者在晶状体前放置前房型或后房型的人工晶状体 ， 以矫正屈光不正 ， 也取得了一定的矫正效果 。 本法矫正屈光不正的能力较强 ， 对于1200度以上的高度近视 ， 角膜较薄 ， 估计用角膜屈光手术不易矫正者可能更为适用 。

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