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母婴知识|绿豆糕吃多了会怎样，绿豆糕小孩吃多了好多着没( 二 )

小知识



绿豆糕吃多了的坏处 你好！
吃绿豆糕有利于身体健康， 绿豆有清热解毒的功效,绿豆糕含有丰富的营养， 而且有降内火的作用 。 但是， 无论什么吃多了都不好， 所以不要总吃 。 吃要有一个限制 。 过多或过少的获取能量都不利于身体健康， 只有保持身体中能量的平衡才能保持身体健康 。 绿豆糕的热量是349.00千卡（每百克绿豆糕） 。
谢谢！~~
吃多了绿豆糕对人体有益还是有害？ 1、寒凉体质的人
如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等 。 这类人吃了绿豆反而会加重症状， 甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)， 气血停滞引起的关节肌肉酸痛， 胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病 。
2、老、幼及体质虚弱的人
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉多， 大分子蛋白质需要在酶的作用下， 转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。 这类人肠胃消化功能较差， 很难在短时间内消化掉绿豆蛋白， 容易因消化不良导致腹泻;喝冰冻绿豆汤， 还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等 。
3、正服用药物者
绿豆有解毒作用， 如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分， 绿豆会与这些成分结合成沉淀物， 从而分解药效， 影响治疗 。 不过， 服用中药时能否吃绿豆汤就不可一概而论， 应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定 。 在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时， 未经医师许可， 不要擅自服用绿豆， 以免降低药效， 影响治疗效果 。 在服用黄芩、大青叶、板蓝根、金银花、石膏等清热类中药时， 可与绿豆同服， 有助疗效 。
吃绿豆饼会上火吗？吃多了会对身体不好吗？ 吃绿豆糕不会上火
绿豆糕是绿豆做的， 绿豆性味甘凉， 有清热解毒、清热解毒， 消暑， 利水之功效 。
夏天在高温环境工作的人出汗多， 水液损失很大， 体内的电解质平衡遭到破坏， 用绿豆煮汤来补充是最理想的方法， 能够清暑益气、止渴利尿， 不仅能补充水分， 而且还能及时补充无机盐， 对维持水液电解质平衡有着重要意义 。
绿豆还有解毒作用 。
如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况， 在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理， 经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人， 应经常食用绿豆来解毒保健 。 经常食用绿豆可以补充营养， 增强体力 。

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