【生活知识|怎样去掉额头纹，额头上有静态皱纹怎么去除】参考资料：
怎样去除额头纹？ 每天要肌肤的保养 ， 戒除日常的不良行为习惯 不迷眼睛 不刻意眨眼 ， 化妆 ， 卸妆时不要用力拉扯皮肤 。
经常做有效按摩 。
怎样去除额头皱纹 涂抹方法
米饭团去皱——挑一些比较软的煮熟的米饭 ， 趁热搓成一团 ， 然后直接在脸部揉搓 ， 直至饭团被揉搓成污黑状 ， 最后用清水冲洗干净脸部 ， 让皮肤呼吸畅通 ， 抚平皱纹
母猪蹄去皱——洗净数只老母猪蹄后煮成膏 ， 然后在晚上睡觉前用来搽脸 ， 第二天早上冲洗干净 ， 连续搽半个月后 ， 能够有效去皱 。
啤酒去皱——啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质 。 饮用适量的啤酒 ， 能够强化体质 ， 减少脸部皱纹 。
咀嚼去皱——每天咀嚼口香糖15～20分钟 ， 坚持咀嚼几个星期后 ， 可以发现减少了脸部皱纹 ， 面庞变得更加红润 。 因为 ， 咀嚼能运动脸部肌肉 ， 促进脸部血液循环 ， 增强脸部肌肉细胞的代谢功能 。
中草药去皱——黄苓舒纹紧致膏含有中草药配方 ， 能够有效去皱抗皱 。 由黄苓 ， 玉竹 ， 党参 ， 芦荟等中草药配制而成的黄苓舒纹紧致膏 ， 可以时刻滋养润泽皮肤 ， 紧致肌肤 ， 在网上也具有不错的口碑 。
食疗法
多食用含有丰富硫酸软骨素的食物 。 只需要多食富含软骨素的食物 ， 就能抚平皱纹 ， 维持皮肤细腻 ， 恢复肌肤弹性 。 在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素 。
多食用含有丰富核酸的食物 。 科学试验证明 ， 女性每天摄取约800毫克的核酸 ， 4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹 ， 粗皱皮肤变得光滑细腻 ， 老年斑也部分逐渐减少 ， 所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸 。 鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸 。
多食用酸牛奶和肉皮 。 人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞 ， 而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质 ， 清理死皮的旧细胞 ， 在清理的同时也消除皱纹 。 多吃肉皮 ， 特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响 ， 从而抚平皱纹 ， 让皮肤恢复细滑 。
多食用水果蔬菜 。 有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤 ， 让肌肤得到最自然的滋润 ， 达到去额头皱纹的目的 。
额头按摩法
1首先我们的两手要合成祈祷状 ， 然后将合掌后的大拇指头并拢紧贴额头中部 ， 一手拇指按住不动 ， 另一手拇指稍微上下移动 ， 两手互换按摩前额中部的肌肉 。 注意按摩时不要太用力道 。
然后同时手在皮肤上不要滑动或少滑动 ， 是运动皮下的肌肉 ， 而尽量不要使皮肤受到拉扯 。
2、前额正中少许按摩后 ， 两只手掌来回搓动 ， 并移动摩擦着的双掌 ， 从前额中部通过眉的上部移向太阳穴 ， 接着横过来到另一边 ， 用1～2分钟时间让祈祷状的手在前额往返各3～4次
3、在前额两侧各按上一只手掌 ， 手指向上 ， 用一只手紧紧按住一侧皮肤 ， 另一只手做圆周运动按摩肌肉 。 同样不要让手滑动 。 按摩要从额中向太阳穴方向缓缓移动 ， 然后换手做同样按摩动作 ， 每次1～2分钟 ， 各做2～3次 。 3.把你的双手四指指肚按于前额中部呈拱形 ， 按压5秒钟 。
4、最后指间缓慢扩开 ， 间隔1厘米时按压前额5秒钟 。 再扩开指间直到两手指移到太阳穴再按压5秒钟 。 最后 ， 呈拱形的手指横放在眉毛上 ， 按压5秒种 。 再以同上间隔距离朝上的向发际处移动 ， 每变动一次间隔仍按压5秒钟即完成 。
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