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健康知识|胃痉挛怎么缓解，什么姿势能缓解胃痉挛( 二 )

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但是 ， 诚如前面所述 ， 刺激梁丘穴仅是一种紧急救护 ， 并不因为止痛了 ， 所有的问题就解决了 。 心窝会出现激痛 ， 乃是有某种原因所致 ， 所以到医院查明真正病因是非常必要的 。

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胃痉挛怎么办快速止痛 可以喝点热水有缓解疼痛的作用 。 忌口不要吃辛辣食物 。 多喝水 。 注意保暖 1.胃痉挛要防止贫血或营养不良 。 常伴有缺铁性贫血 ， 饮食中热能和各种营养素要充足、均衡 。 对出现贫血或营养不良者 ， 在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物 ， 如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏 ， 并注意维生素C和B族维生素的补充 ， 包括维生素B12和叶酸 ， 适量增加新鲜蔬菜和水果 ， 如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜 ， 以提供维生素C,帮助铁的吸收 。

2胃痉挛要加强营养 。 应选用易消化、维生素丰富、蛋白质和含足够热量的食物 。 如稀饭、牛奶、细面条、软米饭、鸡蛋、瘦肉、豆浆、豆腐；富含维生素A、B、C的食物 ， 如新鲜蔬菜和水果等 。 这些食物可以增强机体抵抗力 ， 有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合 。

3.胃痉挛要调适胃酸分泌 。 萎缩性胃炎患者胃酸分泌少 ， 应给予鱼汤、蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤 ， 米粥 ， 带酸味的食品 ， 带香味的调味品及适量的糖醋食物 。 伴有高酸慢性浅表性胃炎患者 ， 则与之相反 ， 应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤 ， 而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴 ， 如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等 ， 以减少胃受刺激的胃酸分泌；多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜 ， 水果等以中和胃酸 。

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