学习知识|如何提高一个人的表达能力，提升表达能力的( 二 )

4、真诚。真诚的意思其实就是自然。跟不认识或地位高一等的人说话时，我们很容易变得生硬别扭、装模作样，这通常是因为缺乏自信。所以摆正心态，建立自信也很重要。
5、放松。很多人在当众说话时会很紧张，对这个问题，一方面你可以提前做更充分的准备，另一方面是提前想想可能出现坏的结果是什么，做好准备，坦然接受。同时，还可以用深呼吸帮助自己找到放松的状态。
6、眼神。说话沟通中，眼睛起着很重要的作用。如果说话时眼睛不看对方，对方可能就会觉得你不喜欢他，或是你对自己说的话没信心，不管是哪一种，都不利于沟通。所以说话的时候要看着对方，让他感受到你的尊重。
7、其他一些特殊技巧。比如打电话时保持微笑，由于对方看不到你的表情，所以语气格外重要，要面带微笑，因为这会让你的声音亲切热情。
二、除了说话的一些技巧，多读书对于沟通表达也是非常重要的。多读书可以积累词汇、故事，这样你的沟通会更饱满、更有信服力；同时多读书本身就可以让你思维灵活、说话有逻辑。
在读书这件事上，很多人有两个困扰：一是阅读速度慢，别人可以每分钟读五六百、一两千字，而自己读不到200字。二是阅读效果不好，读过之后仍然一知半解。下面说说解决办法。
1、提升阅读速度的训练方法。阅读的过程是眼睛不断移动和聚焦的过程，每一次聚焦看到的字数称为辨识广度，也就是阅读过程中你一眼能看到、看清多少字。有的人视幅很大，一眼看一片，阅读速度就快。但也有很多人阅读的时候一次只看一个字，速度就会非常慢。提高辨识广度，也就是扩大视幅是较为重要的一步，因为更大的辨识广度不仅会提高阅读速度，还会有助于我们在阅读时更好地掌握整体内容的含义。提高辨识广度可以通过《精英特速读记忆训练软件》来练习实现，这是专门训练快速阅读的软件（还可以练习记忆力和注意力）。
2、提升阅读效果的阅读方法。提升阅读效果的一般阅读方法：①快速浏览序言、目录、每一部分的标题和子标题、以及结尾的内容，了解整篇内容的主旨和大体结构。 ②想想每部分主要是想告诉我们什么？你对这个主题有哪些了解？主动提出问题，对于阅读效果非常重要，会让你更好地投入思考，获得更深的理解。 ③正式进入每一章的阅读时，先快速浏览一遍，然后逐步推进阅读的深入。 ④阅读之后，试着回想你看过的内容，用你自己的语言去复述内容，检验你的阅读效果。 ⑤快速检查前四个步骤，是否有遗漏重要内容。

怎样提高一个人的语言组织能力和表达能力？多把握一些可以表现自己的机会，比如可以上台发言的机会，多和人沟通，遇到生人时主动的打招呼交流来提高自己。
怎样训练可以使一个人的表达能力变强? 提高写作水平，读书只是一个方面。读书可以有几种方法：一是广泛阅览，拓宽自己的知识面，正所谓读书破万卷，下笔如有神。二是有所选择，使自己在某一个方面有所专攻。三是粗读。现在的书籍太多了，就是一天24小时什么都不干，也读不过来。所以，选到一本书后，可先粗略地读，遇到好的章节，再仔细地读。四是细读，对于比较好的书，可不要粗枝大叶啊，需要仔细地读，甚至要做一些读书笔记。常言说，眼过千遍，不如手过一遍。五是精读，即对于好的书籍，读时不仅要仔细，还要讲究精确，也就是真正领会其精气神。六是研读，一边读一边研究，力争在读的过程中就能出点成果。总之，读书讲究的是不仅要广，而且要专；不仅可粗略，而且要精细；甚至要研究。关键是要把握时点，一切根据时间、地点、条件为转移。但是，切不可读死书。书要越读越“薄” 。当然，要真正提高写作水平，还需要勤观察、勤动手、勤修改

学习知识|如何提高一个人的表达能力，提升表达能力的( 二 )

推荐阅读

进口和压栏——养猪人自己得有分寸

我学会了什么作文

珠海水费在哪里交费珠海水费在哪里交？

面发好了怎么放小苏打

菠菜红萝卜凉拌怎么做好吃红萝卜凉拌怎么做好吃

大便很黄怎么回事

非常目击老谢为什么要杀小白鸽非常目击老谢为什么杀小白鸽

憋回去的屁最终很可能会怎样呢憋回去的屁最终很可能会怎么样

鼻炎手术怎么治疗及方法

徽商银行信用卡好不好办

广东合作医疗费微信怎样缴费

岳阳健康证办理多少钱？岳阳健康证办理多少钱一张

孕妇夏天驱蚊虫，千万别用“这几种”方法，对胎儿伤害极大

准妈妈做产前运动有哪些好处？

恋爱谈久了感情变淡该怎么办呢

王者情侣昵称可爱王者情侣昵称可爱一对

军旗职位的大小一起来看看吧

alphacam去哪里学

椰子肉有什么营养价值椰子肉什么营养价值高

去湿气的食物和水果去湿气的食物