健康知识|胃胀怎么治疗,治胃胀的小方法( 四 )


虚证
:腹胀、大便溏泻、不思饮食、腹痛喜温喜按
,按之腹较软 。
食积证
:胸腹满闷、嗳腐吞酸、腹满拒按、恶心呕吐、大便不通 。
气郁证
:情志不舒
,食欲减退
,脘腹胀满
,嗳气泛酸 。
胃胀气怎么办? 胃胀气可能是胃部本身的毛病 , 也有可能是肝脏、胆囊的问题 。 细嚼慢咽 , 吃饭时应细嚼慢咽 , 嚼米汤 , 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效 。 喝醋 , 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水 , 在正餐时啜饮 , 有助消化 。 远离错误搭配食物 , 食物搭配不良会带来消化问题 。
胃胀气怎么治疗 胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时 , 就会使胃的排空延缓 , 食物不断对胃壁产生压力;同时 , 食物在胃内过度发酵后产生大量气体 , 使胃内压力进一步增高 , 因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感 , 即胃胀气 。
肠胃功能紊乱 , 消化不良 , 胃病等等均可导致胃胀气 , 在日常生活中 , 对于经常胃胀气 , 平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理 , 注意尽量不要经常生气上火 , 也要注意不要经常性的熬夜 , 同时饮食上一定要注意 , 不能吃任何刺激性的食物 , 尽量少吃一些油腻性的食物 , 还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果 , 而且不能吃太凉的和太硬的食物!

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