今日新鲜事养花对人有好处( 五 )


所以芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹、常春藤是天然的清道夫 , 可吸收室内80%以上的有害气体 , 可吸收室内所含90%的甲醛 。 常春藤、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季、茶花、米兰、雏菊、蜡梅、万寿菊可清除一氧化碳、氯气、乙烯、过氧化氮等有害气体 。
海桐、紫薇、木槿、桂花、广玉兰、杜鹃、月季、垂柳吸收二氧化硫的能力很强 , 棕榈、丁香、栀子、玫瑰、柑橘、天竺葵、紫茉莉能吸收氟化氢 。 苏铁、山茶、木芙蓉、扶桑、合欢、翠菊能吸收氯气 。
月季、菊花、鸡冠花、米兰、兰花、常春藤、芦荟、万年青可吸收苯、苯酚、二甲苯 。 烟草、鸡冠花可吸收放射性物质氡、铀 。
梅花对二氧化硫、氯、苯、醛有监测能力 , 如有污染 , 叶片出现斑纹、枯黄 。 花卉有除尘作用 , 在城区每天每平方米降尘量为880毫克 , 种树木后 , 降尘量为100毫克 。
兰花、桂花、蜡梅、花叶芋、常春藤及无花果等有除尘作用 。 花卉是杀菌剂 , 樟科、松科、桉树、肉桂、天竺葵可杀死白喉、痢疾、肺结核、伤寒的病菌 , 玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇能分泌挥发性油类 , 有杀菌作用 。
5分钟可杀死肺炎球菌、葡萄球菌、结核杆菌 , 并抑制其生长、繁殖 。 (2)养花是养生中情志调摄的方法 , 要养生必须情有所系 , 要有精神寄托 , 精神支柱 , 精神追求 , 要老有所为 , “常在花间走 , 能活九十九” 。
花对人的精神与躯体有十分神奇的、妙不可言的作用 。 花的基本色是绿色 , 它给人清静、娴雅的感觉 , 花的艳丽夺目的色彩 , 千姿百态的花形 , 葱翠浓郁的叶片 , 秀丽独特的风韵 , 给人们创造优美舒适的环境 , 给人带来愉快、幸福和希望 。
花卉是有生命的装饰品 , 给人们以美的享受 。 (3)花卉有益于身心健康 , 花卉的色彩和香气可使人精神焕发 。
观赏百花 , 饱餐秀色 , 使人烦恼全无 , 心静神爽 。 花散发出的香气 , 沁人心脾 , 花香对人的神经产生良好的心理效应 , 可激发人的精神、焕发人的情绪 。
丁香、茉莉花含有芳樟醇、芳樟脂和安息香酸 , 使人神清气爽 , 轻松愉悦 。 桂花香气浓郁 , 浓香四溢 , 助人消忧愁 , 除烦闷 。
水仙、荷花清洁高雅 , 香气淡雅 , 缓缓袭人 , 使人心神安宁 , 情意绵绵 。 菊花、薄荷香气清淡 , 嗅之使人如释重负 , 精神放松 , 思维清晰 。
橘子、柠檬香味可激发向上 , 紫罗兰、玫瑰花香令人爽朗 , 愉快 。 花的色彩 , 红橙黄色的鲜花 , 给人以热烈、辉煌、兴奋和温暖的感觉 。
青绿蓝白给人以清爽、娴雅、宁静的感觉 。 绿色可解焦虑 , 稳定情绪 , 使人心情舒畅 。
鲜红色使病人增进食欲 , 浅蓝色的花对高烧病人有镇静作用 。 (4)花是天然的消噪器和天然的空调 , 茂密花卉树木 , 有吸收与隔挡噪声的作用 , 成片的花卉可降低噪声26~43分贝 , 行道树可降噪声8~10分贝 , 花卉树木表面气孔和粗糙的毛 , 可吸收噪声 , 滞留灰尘 , 绿地可除尘50%~60% , 减少空气中的细菌数 。
花草树木 , 有调节温湿度的作用 。 夏季绿地可降低气温3~5℃ , 故有“大树底下好乘凉”之说 。
低地栽柳 , 5年生柳树 , 可吸水1吨 , 使地面干燥避免关节炎 。 绿色有效消除太阳辐射热 , 使空气清新 。
有人统计 , 60岁以上老人严寒死亡率高60% , 室内夏天保持24~26℃ , 冬季16~18℃为宜 。 湿度低 , 喉咽干燥 , 湿度大 , 易发肌肉酸痛及风湿病 。

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