扩展资料：
产后分娩后 ， 由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮 ， 后来奶再胀时 ， 奶水就无法流出来了 。 原因在于：人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少；因奶胀引起乳腺炎 ， 而使奶水减少 。 再者 ， 职场妈妈增多 ， 每日早出晚归的 ， 婴儿吸吮的次数不够 ， 致使乳腺无法正常分泌乳汁；部分妈妈乳头短小、凹陷 ， 因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数 ， 造成奶量减少、奶水不足的情况叫做奶结 。
【健康知识|怎样用梳子疏通乳腺】参考资料：
自己如何疏通乳腺堵塞 当哺乳期乳腺堵塞时 ， 解决方法主要归纳为以下两种：
一、热敷、排空乳房内淤积乳汁 。
如果乳房因乳腺堵塞而胀得又大又硬时 ， 先用热毛巾热敷乳房后 ， 让婴儿吸吮或是用吸奶器、木梳并配合手法排空乳汁 ， 并以轻柔手法按摩乳房是将形成的硬块慢慢地揉散 。 在这里 ， 这苑仔要叮嘱宝妈们 ， 一定要有耐心 ， 是对乳腺堵塞部位重复热敷、吸空乳房、按摩乳房、从而达到促使乳汁能够通畅排出为止 。
这苑仔温馨建议：如果乳腺堵塞严重 ， 是已形成炎症时 ， 应立即到医院就诊 ， 由医生明确诊断后 ， 遵循医嘱进行对症处理 。 如果乳腺堵塞不严重 ， 是还未形成炎症 ， 建议请专业通乳师的帮助和指导下进行乳房按摩疏通 。
二、哺乳期乳腺堵塞的饮食和日常生活注意事项 。
当宝妈们 ， 在哺乳期间一旦出现乳腺堵塞时 ， 应饮食清淡 ， 停止吃催奶的食物 ， 可吃些丝瓜、西红柿、绿豆、海带、蒲公英根叶泡水喝等凉性食物 。 忌食辛辣刺激、荤腥油腻类食物 ， 并保持心情舒畅 ， 注意多休息 ， 以及避免精神紧张和挤压到乳房 。
结论：哺乳期间一定要保护好自己的乳房 ， ！！！毕竟 ， 乳腺一旦堵塞 ， 是很容易导致急性乳腺炎的发生 。 如果已经发生乳腺堵塞 ， 应立即热敷、排空淤积的乳汁 ， 并坚持每天按摩乳房 。
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