4、让胃更温暖：有些人胃痛 ， 是因为本来就是胃寒的人 ， 他们常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的 ， 这个时候喝点热水 ， 或是用热水袋敷一会儿胃部 ， 缓解胃痛的效果也是比较明显的 。
扩展资料：
胃疼的原因有：
1、急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现 ， 常常以胃疼形式出现 。
2、工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼 。
3、是由脾不健运 ， 胃失和降而导致 ， 宜用温通、补中等法 ， 以恢复脾胃的功能 。
4、当胃部出现溃疡 ， 幽门螺旋菌就会寄生于伤口 ， 导致溃疡处经常发炎 ， 即使用药杀灭细菌 ， 如果饮食恶习不改 ， 溃疡愈合之后 ， 依然会不时觉得疼痛 。
5、由胃酸反流引起的 ， 也就是原本待在胃内的液体逆流入食道 。 尽管胃有保护膜 ， 以免受胃酸侵蚀 ， 然而 ， 食道却缺乏此保护层 。
参考资料来源：
【健康知识|怎么缓解胃痛，快速缓解胃痛的5个方法】
如何缓解胃疼的小妙招 胃疼一般是中上腹疼痛 ， 胃疼有些是由于胃痉挛引起的 ， 一般表现为绞痛 ， 即拧着疼 ， 有时候会伴有恶心、呕吐 。 但如果是胃引起的疼痛 ， 大部分人如果出现呕吐 ， 呕吐之后腹痛会明显缓解 。 所以大家也可以根据自己的症状判断一下是不是胃疼 。 因为中上腹除了胃之外 ， 还有很多其它器官也会引起腹痛 ， 如胰腺炎 ， 甚至胆囊炎、胆结石也会引起中上腹疼痛 。 如果确定是中上腹绞痛 ， 而且是胃疼 ， 可以喝热水 ， 用热水袋热敷 ， 吃温软的食物 。 如果吃药 ， 可以用铝碳酸镁这一类抑制胃酸保护胃黏膜的药物 ， 这样可以快速缓解腹部的疼痛 。 如果绞痛非常严重 ， 铝碳酸镁效果不好 ， 可以用颠茄或654-2这一类解痉药物 。 胃疼除了绞痛之外 ， 还有疼痛是烧灼样疼痛 ， 这些大部分都与胃酸过多有关 ， 同样可以吃抑制胃酸的药物就是铝碳酸镁、铝镁加混悬液 ， 甚至小苏打 ， 都可以暂时缓解胃酸 ， 缓解这种烧灼样疼痛 。
胃痛怎么缓解？ 胃疼的缓解办法有：
一、精神治疗：这得看你能不能够忍得住胃疼了 ， 只要能忍 ， 就是再疼 ， 再持久的胃疼 ， 也可以缓解下去 。
二、把腰带松开：在胃疼的时候 ， 应该立刻将腰带松开 。 如果腰带束缚的太紧的话 ， 就会使病人的胃部出现胀气的情况 ， 胃疼就更加难以缓解了 。 所以 ， 一胃疼 ， 就要立即松开腰带 。
三、吃点东西：胃疼最常见的原因 ， 不说大家都应该知道 ， 就是因为经常不吃东西 ， 所以才会引起胃疼的 。 因此 ， 再出现胃疼的情况之后 ， 应该立即吃一点东西 。 但是不要吃比较酸的食物 ， 或者是水果 ， 这样胃疼会更加厉害的 。
四、暖胃：胃部的保养以及护理 ， 最常听见的一个名词 ， 就是暖胃 。 在出现胃疼的情况之后 ， 也应该及时进行暖胃 。 比如说喝一杯热茶 ， 或者是多揉揉肚子之类的 。 都是缓解胃疼最好的办法 。
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