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健康知识|黑眼圈是怎么形成的，顽固黑眼圈怎么办( 二 )

小知识



黑眼圈到底是如何形成的 有黑眼圈的原因是：
（1）饮食不正常， 吸烟饮酒， 情绪低沉， 思虑过度或是熬夜引起睡眠不足 。
（2）内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围 。

选择适合自己除黑眼圈的办法：
1）将茶包敷在黑眼圈上20分钟 。 注意茶包一定要干净， 否则会伤害眼睛 。
2）自制水果面膜， 可以在短时间内补充水份， 消除疲劳， 快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象 。
3）用去黑眼圈的眼霜， 眼部臻悦精华霜 。 抹在有黑眼圈的部位， 手法一定要柔和， 用无名指轻拍， 只要每天坚持用就会消下去的 。
4）增加营养 。 注意含铁食物的摄入, 因为铁是构成血红蛋白的主要成分 。
5) 冷敷， 用保鲜纸包好两三块冰粒， 把毛巾对折盖在眼皮上， 然后把冰块放在上面 。
6）平常就可以泡一杯菊花茶来喝， 能消除眼睛疲劳， 减轻黑眼圈 。
黑眼圈究竟是怎样形成的 1、睡眠不足、过度疲劳
睡眠不足， 疲劳过度， 使眼睑得不到休息， 处于紧张收缩状态， 该部位的血流量长时间增加， 引起眼圈皮下组织血管充盈， 从而导致眼圈淤血， 滞留下黯黑的阴影 。
2、化妆品色素渗透
常使用化妆品， 尤其是美白化妆品一些重金属离子或深色素微粒渗透到眼皮内， 久而久之就会形成黑眼圈 。
3、皮肤老化引起
年轻的人皮肤各方面都比较好， 粉嫩、光滑、细腻， 但是人不可能永远年轻， 随着年龄的增长， 人体各器官以及人体的细胞都会逐渐衰退， 眼睛周围的皮肤细胞也会慢慢老化， 也是引起黑眼圈的原因 。
4、血流不畅引起
人体血管里的血液如果不够流畅， 也是会引起各种疾病的， 其中眼睛周围的血管如果堵塞， 血流不畅， 那一部份的皮肤就会显得比较暗淡， 时间久了就会形成黑眼圈， 如果这样平时可以做做眼部按摩， 帮助血液循环 。
5、外伤
眼部周围， 或眼窝挫伤， 会引起眼睛周围的皮下出血， 而形成黑眼圈， 这种情况下其实只要使用遮斑霜就可以了 。

黑眼圈是怎样形成的？如何预防？ 黑眼圈跟看电脑时间的长短有关系
常时间看电脑导致视觉疲劳， 大脑疲劳
电脑对人体有辐射 损伤细胞
但是保证睡眠时间和质量才是对黑眼圈的最有效抵御
其实是长时间看电脑和睡眠不足两者共同引起的
你的眼部毛细血管长期血液循环不良导致黑眼圈的形成
就像是某部分皮肤被打青了的原理一样
只要坚持长期的有规律的睡眠
用眼卫生 睡前2小时少喝水或不喝水 加之适当用些眼部保养品 就可以消除
其实黑眼圈反应了你的身体状况并不理想
处于亚健康状态
我也是黑眼圈一族 希望我们都能摆脱它咯
黑眼圈是怎样产生的？又怎样消除呢？ 黑眼圈形成原因：
黑眼圈是由于熬夜， 情绪波动大， 眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足， 血管中代谢废物积累过多， 造成眼部色素沉着 。 年纪愈大的人， 眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄， 所以黑眼圈就更明显 。
1、苹果敷眼
先将苹果切片， 薄一点， 然后放入盐水中浸泡， 以免苹果在空气中被氧化， 然后直接敷在眼睛上， 约15分钟后， 可以揭开， 用清水洗净 。
2、青瓜切片敷眼
取一个新鲜的青瓜， 然后切成薄薄的片， 待脸部洗净后， 可直接敷眼， 约15分钟后， 待眼周皮肤完全吸透水分后， 眼周的微循环明显得到改善， 而黑眼圈也会有所淡化 。
3、蜂蜜敷眼
如果是经常性的黑眼圈， 可以使用蜂蜜舒缓 。 在洗脸后， 不要将水分擦干， 让其自然风干， 然后涂抹蜂蜜， 先按摩几分钟， 再等10分钟后用清水洗净， 最后继续基础保养即可 。

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