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健康知识|头发干枯怎样护理，头发干枯在家如何护理( 二 )

小知识


2、每个星期可以做一次蒸发的护理 ， 方法也很简单 ， 将发膜均匀的涂抹到头发上 ， 然后用热毛巾将头部包裹住 ， 这样可以是头发更好的吸收发膜中的营养成分 。

3、胶原蛋白不仅可以是我们的皮肤变好 ， 对改善干枯毛躁的头发也是非常有好处的 ， 使用方法是：在洗发水当中加入1比1的粉末状胶原蛋白进行洗头 ， 洗完后你就会发现自己的头发变得更加顺滑了 。

4、选择护理型的洗发水 。 其实在一般情况下 ， 如果你选择对了洗发水就可以很好的解决头发干燥的问题 ， 很多人是因为洗发方法不对 ， 导致头发变干枯的 ， 正确的做法是在洗头发的时候 ， 不能马上把泡沫冲洗掉 ， 应该让头发吸收3到5分钟 ， 这样才会使洗发水发挥它的作用 。

通过上面的介绍 ， 我们知道了头发干燥怎么护理了 ， 特别是到了春秋季 ， 这个季节空气比较干燥 ， 会使我们的发质变的很糟糕 ， 所以更应该使用上面介绍的几种方法来护理我们的头发 ， 另外 ， 平时也要多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 ， 这样也可以给我们的头发补充水分
头发干枯毛躁容易掉怎么护理 首先要选择适合自己的洗发水 ， 选择洗发水时 ， 首先要了解自己的发质特性 ， 是油性、中性还是干性发质 ， 再选择合适的洗发水;其次 ， 要选择适合自己的品牌 ， 不同品牌的洗发水配方会有所不同 。
干性头发：在洗发水的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用 ， 这样 ， 你的秀发才能像皮肤一样深呼吸 。
油性头发：控油爽发型的洗发水 ， 让油性头发长时间保持干爽和舒适 。
脆弱发质：最好选用含营养成分的洗发水来护理 。
正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后 ， 选择适合自己发质的洗发水和护发素 ， 用接近头皮温度的清水 ， 彻底清洁 。
洗发水一定要选用针对性的 ， 因为每个人的发质不相同 ， 头发的状态也不一样 ， 所以用的洗发水也不一样 。 其次要多吃有益头发的食物 ， 黑豆黑芝麻 ， 卷心菜 ， 紫菜 ， 富含一定的铁质 ， 蛋白质 ， 维生素的食物
头发干燥 ， 发质差怎么保养？ 【健康知识|头发干枯怎样护理，头发干枯在家如何护理】头发干枯呢有很多种原因 ， 有的是因为染发烫发导致发质受损 ， 还有的是因为身体缺乏营养 ， 所以在对干枯发质护理时不仅要从外入手还要从内着手 。
外因
1、洗发
洗头发之前最好先用梳子把头发梳理一下 ， 这样做可以有效的去除头发上的杂物 。 紧接着用温度适中的水冲洗头发 ， 同时最好选用一款柔顺护理型的洗发水 。 之后可以在头发上涂抹护发素 ， 达到柔顺护理的作用 。 梳头发的时候最好用木梳或者是牛角梳 ， 从前额梳到后脑勺为最佳梳理方式 。
洗头方式：用指腹轻轻的按摩头皮即可 ， 切记不能直接用指甲抓头皮 ， 那样会导致头皮屑增多和掉发的 。
洗头次数：这点必须注意 ， 最好不要每天都洗头 ， 那样会导致头发水份的流失 ， 最好的就是隔一天洗一次头 。
2、护发

在这里我建议大家尽量不要染发和烫发 ， 那样是最伤害头发的 。 也不要经常去理发店焗头发 ， 如果可以的话 ， 在家其实也能做发膜 。 洗完头后擦干水 ， 将发膜抹在头发上 ， 等十分钟左右冲洗干净 。 如果你的头发多还有点毛躁 ， 还有干枯分叉的问题 ， 一周使用2~3次最佳 。 另外呢 ， 我再给大家推荐一款性价比超高的发膜：日本资生堂Fino发膜
这款发膜效果非常不错 ， 简直是分叉克星 ， 基本用过几次就没有分叉了 ， 而且味道还很好闻 。

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