酸枣仁15克 ， 粳米100克 。 将枣仁炒黄研末 ， 备用；将粳米洗净加水煮作粥 ， 临熟 ， 下酸枣仁末 ， 再煮 ， 空腹食之 。
[方八]
猪心1个 ， 党参15克 ， 丹参、北芪各10克 。 将党参等三味药用纱布包好 ， 加水与猪心共炖熟 ， 吃肉饮汤 ， 日服1次 。
心悸的形成 ， 常与心血不足、阴虚火旺、心阳衰弱、水饮内停、瘀血阻络等因素有关 。 临床辨证首先根据症情区别心悸的性质 ， 是实证还是虚证 ， 是心阳虚还是心阴虚 ， 是挟痰还是挟瘀 ， 其次要注意区别惊悸与怔忡 。 一般惊悸以实证为多 ， 怔忡以虚证为多 ， 惊悸日久不愈亦可发展为怔忡 。 虚证治当以补虚为主 ， 实证常用祛瘀、化痰等法 。
心悸怎么办？、应该怎么治啊？ 心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感,是由心跳过快,过慢,心律不齐引起的.专家建议从饮食、生活、药膳等面向着手 ， 透过多面向调养的方式 ， 才能降低发生心悸的机会 。 心悸是一种自觉心脏跳动的不适感觉或心慌感 。 专家表示 ， 心悸的人在药物治疗的同时 ， 还应注意日常饮食调理 。 在饮食方面 ， 常心悸的人应节制个人的食量 ， 尤其是不要吃太饱 ， 以便防止心脏负担过重的情形发生；肥甘厚味的食物也不可以碰 ， 因为吃太多的人必伤脾胃 ， 进而助湿生痰 ， 当痰饮内生的时候将导致心悸；酒类、辛辣类食物也应避之则吉 ， 以便预防因耗伤心阴而导致心悸发作 。 在生活方面 ， 心悸患者要有适当的休息、睡眠的时间 ， 老年人尤其要注意 ， 睡觉的时间不可以太短 ， 这样才能促使心血得充、心神得养；气候变化也应适时留意 ， 避免身体受到各种外邪侵犯而诱发心悸或导致病情加重 ， 中医认为 ， 做到“形劳而不倦”是很重要的一件事 ， 心悸病人应该多散散步、打打太极拳、做气功、户外慢跑等不剧烈的运动 ， 以便增强心脏的功能 ， 这样就可望降低心悸发生的机会 。
什么叫心悸？怎么治疗？ 你这种状况应该是神经衰弱,神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张 ， 或压力过大等都会导致神经衰弱的发生 。
①如精神疲劳 ， 脑力迟钝 ， 注意力难以集中 ， 记忆力下降 ， 工作不能持久 。
②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋；回忆联想增多 ， 控制不住 ， 可对声光敏感 。
③情绪症状：易烦恼 ， 易激惹 ， 也可表现为植物神经功能紊乱 ， 如心慌胸闷 ， 呼吸困难 ， 气短 ， 焦虑 ， 情绪低落 ， 紧张性头痛 。
④睡眠障碍：如入睡困难 ， 中间易醒 ， 醒后再难入睡 ， 久卧不解乏 ， 头胀 ， 头晕等 。 上述所有症状严重影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等 。 希望我的回答能够帮到你,有什么问题可以点击我在线交谈或留言
心悸怎么办？ 心悸是自觉心中跳动不安的一种症状 ， 俗称“心慌”、“心跳” ， 中医又称之为“惊悸”“怔忡” ， 可见之于冠心病、高血压、风心病、肺心病、心功能不全、各种心律失常、心脏神经官能症等多种功能性或器质性心脏病以及贫血、甲亢之人 。
宜 忌 原 则 ：
根据中医传统理论 ， 心悸可分为心血不足 ， 心气虚弱 ， 阴虚火旺 ， 痰火上扰 ， 气滞血瘀五种类型 ， 故其饮食宜忌的原则也应有所选择 。
心血不足型：常表现为心悸不宁 ， 面色少华或萎黄 ， 夜寐不安 ， 或多梦 ， 胆小善惊 。 此类患者宜食具有养血安神作用的食物 ， 忌食辛辣香燥食品 。
心气虚弱型：常感心悸气短 ， 动则出汗或自汗 ， 面色恍白、倦怠乏力、胃纳减少 ， 或四肢不温 ， 舌淡苔白 。 宜常食用温阳益气之物 ， 忌食生冷滋腻物品 。
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