桂鱼肉的热量不高 ， 而且富含抗氧化成分 ， 具有美容的功效 ， 对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择 。
4、预防疾病
肾炎、肝炎、高血压、心脏病 ， 慢性支气管炎等疾病患者可经常食用桂鱼 ， 不仅可以享受美食 ， 还可以预防多种疾病 。
5、补虚通乳
桂鱼具有健脾利湿 ， 和中开胃 ， 活血通络、温中下气等多种功效 ， 产后的妇女用桂鱼炖汤 ， 食桂鱼汤 ， 还可补虚通乳 。
6、滋补
桂鱼特别适于做汤 ， 桂鱼汤不但味香汤鲜 ， 而且还具有较强的滋补作用 ， 非常适合中老年人和病后虚弱者食用 ， 也特别适合小孩食用 。
文章插图
以上小编为大家介绍了鱖鱼的功效与作用 ， 相信大家对鳜鱼又多了一丝了解 。 桂鱼肉嫩鲜美、脆香的口感让人垂涎三尺 ， 并且还这么有营养 ， 大家是不是迫不及待想快点去品尝一番呢 。
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