5.去除角质
我们都知道 ， 角质层太厚的话很容易堵塞毛孔 ， 这样就会出现新陈代谢缓慢的情况 ， 对于油脂的分泌也有促进的效果 ， 所以我们平时一定要定期的去除角质 ， 从而缓解毛孔堵塞的情况 ， 达到控油的效果 。
要记住 ， 角质层不能清理太频繁 ， 不然会导致角质层太薄 ， 导致脸上出现红血丝 ， 也很容易皮肤过敏 。 干性皮肤角质层比较薄 ， 正常是2周到3周清理一次 ， 油性皮肤一周清理一次 ， 尽量使用温和的去角质产品 。
6.日常按摩
按摩皮肤可以让脸上表面的温度升高 ， 可以有助于血液的循环和新陈代谢的运转 ， 这种办法可以帮助皮肤抑制油脂分泌过多的情况 ， 而且按摩皮肤还可以增加皮肤的弹性 ， 防止皱纹的生成 。
7.清爽淡妆
在平时化妆的时候 ， 最好不要浓妆艳抹的 ， 脸上的妆容过厚 ， 很容易导致毛孔堵塞的情况 ， 也就是会导致脸上的油脂分泌过多 ， 所以平时尽量化淡妆 ， 卸妆的时候也要清理干净脸上的化妆品 ， 做好保养皮肤的好习惯
脸很油怎么办 1、多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因 ， 因为皮肤过于的干燥 ， 就会分泌油脂来保护皮肤 ， 所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水 。
每天保证八杯水左右 ， 做好皮肤保湿的工作 ， 可以随身携带保湿喷雾 ， 大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿 。
2、做好隔离防护措
夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间 ， 同时要做好隔离防护的措施 ， 每天定时涂抹隔离霜 。
另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁 ， 这样就能够有效的改善皮肤出油的症状 ， 但是做了皮肤深层清洁之后 ， 一定要注意补水 。
3、养成饮食和作息好习惯
饮食方面应该以清淡为主 ， 避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物 ， 多吃蔬菜和水果 ， 多喝水 ， 补充身体所需要的水分 。
避免经常性的熬夜 ， 不然会导致皮肤暗沉发黄 ， 每天睡觉之前可以对脸部进行按摩 ， 促进脸部的血液循环 ， 让气色变得越来越好 。
4、黄瓜敷脸
黄瓜里面含有维生素c ， 可以减少黑色素的沉着并且可以为肌肤补充大量的水分 ， 黄瓜能够促进身体的新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 具有润肤美容的功效 。
5、毛巾保湿
每次出门的时候可以携带一块小毛巾 ， 感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面 ， 轻轻的敷在脸部 ， 不仅可以为身体降温 ， 并且还可以带走多余的油脂 ， 从而防止油脂堵塞毛孔 。
扩展资料：
脸上爱出油的原因
1、体质原因
从体质上看 ， 痰湿体质的人属于湿热体质 ， 脸上都是油乎乎的 ， 湿热体质是一种常见的体质类型 。
2、生理原因
处于青春期阶段的人们 ， 因为皮下油脂活力旺盛 ， 所以分泌油脂比较多 ， 皮肤质地比较粗糙 ， 毛孔粗大 ， 皮肤厚实坚硬 ， 易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光 。
3、遗传的原因
一部分人天生就是属于油性皮肤 ， 是一种遗传现象 ， 皮肤皮脂很容易分泌油脂 ， 导致皮肤油脂严重 ， 此外 ， 还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象 。
4、“油性皮脂溢”现象
受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响 ， 皮脂分泌过多 ， 脸上就像是覆盖了一层油 ， 头皮也会出现很多油 ， 脸上毛孔变大 ， 还经常有皮脂堆积 ， 这种现象被称为“油性皮脂溢” 。
脸上都是油怎么办 面部出油比较多 ， 可以采用以下方法进行控制：
一、饮食调节 ， 不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡、辛辣性食物 ， 多吃新鲜青菜及水果 。
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