电脑知识|怎样的笑脸,笑脸_win( 二 )



九、信心的力量!

对自己有信心,对别人有信心,对社会有信心,对宇宙最高层次的力量有信心!

信心是快乐的基石 。 没有信心,就没有永恒的快乐!
怎样认识笑脸 兵库北 。 就是花泽香菜在做节目,被偶尔的逗笑了,然后笑的不好看,而那时候,电视正在播天气预报,正好播到兵库北 。 花泽香菜的笑容也被传到了天气预报上,顿时就出名了 。
怎样才能微笑 STEP1:放松唇部肌肉
试着一个音节一个音节的发出Do、Re、Mi、Fa的音,直到高音Do 。 不是连着念,而是大声且清楚的说三次每个音,尽量将最行做到最满,放松唇部肌肉 。
STEP2:锻炼嘴角弧度
用门牙轻轻地咬住木筷子 。 把嘴角对准木筷子,两边都要翘起,并观察连接嘴唇两端的线是否与木筷子在同一水平线上 。 保持这个状态10秒 。
STEP3:训练保持微笑
找到最满意的微笑以后,试着对着镜子,训练自己维持相同笑容至少30秒 。 尤其是容易笑僵、笑容尴尬的话,更要加强这一阶段的训练!
STEP4:唇周拉提做结
找到最满意的微笑以后,试着对着镜子,训练自己维持相同笑容至少30秒 。 尤其是容易笑僵、笑容尴尬的话,更要加强这一阶段的训练!
怎样的微笑填空 不是有句话说嘛?“面朝大海,春暖花开”,面带微笑只是一种生活态度,我们无法抗拒痛苦,我们只能让自己过得更加幸福,这么苛求做到每天面对微笑,就算是那样了,也很刻意 。
我不知道你说的是面带微笑面对他人还是面带微笑面对自己 。 如果是前者,那很容易,机械地挂起一丝笑容就行了,如果是后者,那么也是很容易的,因为,这个世界上比你想象中还要多一些这样的人 。
就拿小孩子说吧,大部分的小孩子都是天真单纯,心无所忧,那是不是说这种权利只有孩子才能拥有呢?不可能的,想要每天面带微笑,我们可以去接近那些每天面带微笑的人,从中感受到他们身上那种特有的正能量 。
我经常在哪篇文章小说中看到一些这样的情节:什么一贫如洗的乞丐穷人过得很潇洒很开心,他们的或是被作者一掠而过,或是被主角的光芒笼罩从而出人头地 。
当然,我们现在的生活还活不到乞丐那个份儿上去,我只是想借鉴一下而已 。
每个人都有自己的快乐啊,微笑并不难,可是真诚的微笑人们却很难做到,很多人能对别人掏心掏肺,却无法对自己温和微笑,善待自己;很多人能够对自己温和一笑,却对别人冷面以对,这是对的吗?如果是那样,哪我们肯定无法将这份微笑长久下去,做到“每天”这个地步 。
其实每个人过得都足以称之为幸福了,每个人身上都有让人羡慕的优点——即使那在你眼里不算什么优点,我们不能封闭自己的内心阻止那个名曰快乐的东西离我们越来越远,有时间思考怎么去接近它不如先去思考怎么去留住它 。
其实现实中的很多罪都是我们自找的,小则,"我"看到一个挺在意的朋友在我面前走过目不斜视好像没看见自己一样,心里有些赌气闷,以至于整个下午神色都惨淡淡的,还不小心惹哭了一个女同学(咳,不瞒你说这是我经历过的);又比如,我看到某某人在就我面前玩游戏,无意中回头去叫他,哪知道人家光顾着玩游戏,居然没搭理我,我顿时火冒三丈了,然后那人又不小心输了游戏,顿时扔下游戏机对我恶言相讥,从此很长一段时间我们彼此见了对方都没好脸色;大则,一份精心策划的企划案被Boss狠狠驳回,晚上回家拿起菜刀狠狠在板子上一剁,幻想着那老板就是这粘板上的猪肉任自己宰割!
我这么说,你一定觉得,啊,生活是多么可恶,难道就不能只剩下甜驱逐酸苦辣吗?可是我想说的是,你真的,没有在那些你曾经认为很气心气肝气肺甚至让自己没骨气掉眼泪的苦辣事儿发现一些有用的东西吗?——就算你没有静下心来好好回头看看,那你有没有真正把自己手边清楚的事儿认真做了,而不是总是瞻望哪飘渺的未来呢?

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