猪肉功效与作用及禁忌 猪肉营养价值( 二 )


2、臀尖肉:位于臀部的上面 , 都是瘦肉 , 肉质鲜嫩 , 烹调时可用来代替里脊肉 。
3、坐臀肉:位于后腿上方 , 臀尖肉下方 。 全为瘦肉 , 但肉质较老 , 纤维较长 , 一般多在做白切肉或回锅肉时用 。
4、五花肉:为肋条部位肘骨的肉 , 是一层肥肉、一层瘦肉夹起的 , 适于红烧、白炖和做粉蒸肉 。

猪肉功效与作用及禁忌 猪肉营养价值

文章插图

猪肉里面含有丰富的维生素和营养物质 , 食用之后有补充营养、润燥等好处 。 平时我们可以将它做成很多美食来享用 , 不过猪肉虽好 , 但是也是有禁忌的 , 像高血压患者就不适合吃肥肉 , 平时在吃猪肉的时候也需要注意量 。

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